從小胖妹進階女神級 原來歐尼們都是這麼吃的！
減肥幾乎是所有妹紙們的終身大事，韓娛圈也不乏減肥後進階女神級的藝人，減肥除了運動，飲食方面也是大有講究，來看看這些瘦下來的女神們都吃什麼吧
朴信惠
早餐吃黃瓜1根，低脂牛奶1杯；午餐吃糙米飯半碗，白菜少許；晚餐吃黃瓜1根，白菜少許。感到餓的時候可以喝紅豆水或南瓜水，同時有利於排除水腫。
雪炫
一天一餐，靠吃雞胸肉，紅薯和水煮蛋成功減肥13kg。鬆懈的時候就會看自己以前的照片激勵自己。
姜素拉
早上吃加入水果和堅果的酸奶，中午以韓餐為主，晚上則主要以雞胸肉為主補充蛋白質。不吃宵夜以及堅持運動才能打造完美身材
初瓏
通過食療成功減掉7kg的初瓏，早餐堅持吃藍莓和希臘酸奶。同時斷絕一切不利健康的食物，禁止碳酸飲料。
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