8年腳氣尷尬難治？教你三招，腳氣一去不複發！

我們常常聽到人們口中的「香港腳」是什麼意思？難道是香港人的腳丫子？其實呀！香港腳指的是一種腳氣病。腳氣是一種常見的真菌感染皮膚病，在民間稱為腳氣、濕氣腳氣。

腳氣的主要病原菌是紅色毛癬菌，另外還有絮狀表皮癬菌、石膏樣毛癬菌和玫瑰色毛癬菌等也可引起。在成年人當中，就佔有70-80%的成年人是患有腳氣，只是輕重不同而已。

腳氣常會在夏季加重，冬季減輕，也有人終年不愈。足癬不即使治療，有時可傳染至其他部位，如引起手癬和甲癬等，有時因為癢被抓破，繼發細菌感染，會引起嚴重的併發症。為什麼會有腳氣病？一，多為長期居住於潮濕環境中。二，過食辛辣生熱，熱蘊而生濕。三，不注意個人衛生細菌滋生。

常見腳氣分為三種：

一、淤血寒毒證：

主要癥狀表現有腳趾間或足底部潮濕糜爛，瘙癢，疼痛，或浸淫流膿血水，腳趾顏色暗紫，或癢痛，或潰爛蛻皮，甚至腳趾腫脹，舌質暗，苔薄，脈沉。

二、寒濕腳氣證：

主要癥狀表現有腳趾間或足底部潮濕糜爛，瘙癢，或浸淫黃水，或麻木冷痛，或潰爛蛻皮，手足不溫，甚至腳趾腫脹，舌淡，苔白，脈沉。

三、濕熱腳氣證：

主要癥狀表現有腳趾間或足底部潮濕糜爛，瘙癢，或浸淫流黃水，或紅腫潰爛蛻皮，甚至腳趾腫脹，舌紅，苔黃，脈沉或無變化。其治當清熱燥濕，溫化止癢。

三個民用方法，腳氣斷根：

【一】蒜頭塗腳

方法：用溫水，將腳洗凈。拿生蒜頭，剝好，對半切開。塗於患處（注意：會比較疼）方法雖然過程有點殘忍，但效果很好，終身不複發！

【二】食療祛濕（內治）

祛濕效果最好莫過於薏米，如今市面上最多的薏米是河北安國薏米，雲南曲靖薏米以及福建的金沙薏米。金沙薏米 產於福建省仙游縣龍華鎮金沙村，是仙游縣著名的土特產，在宋代大面積栽培，有千年歷史，明代貴為朝廷貢品。

《本草綱目》記載的正是金沙薏米。是目前國家唯一確認的糧葯兼用和具有國家地理保護標識的的薏米。金沙薏米的顆粒很小，藥用價值也很高。 在中國薏米中，皇帝只選擇金沙薏米作為貢品。說明它的營養價值很高。

薏米紅豆粥

材料：薏米10克、紅豆20克、芡實5克、枸杞2克

做法：首先將薏米、紅豆等洗凈，再浸泡1個小時，把浸泡好的薏米紅豆一起下鍋煮至軟爛。

【三】生薑煮醋泡腳

白醋、陳醋都可以，一瓶或兩瓶的量，不加水，加入適量的生薑片，放入鍋中煮開。倒入盆中，待腳能承受熱度之後，將腳放入浸泡。連續泡7天左右去根。（建議：水最好在75%左右，水太涼沒有效果。）

結語：

你有腳氣嗎？

你有沒有使用過這三種方法？

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