人人都說減肥增肌難,對我來說只是勾勾手指的問題就能辦到的事情
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健美舞台上要說最有影響力的應該當屬施瓦辛格!但是在歷史的舞台上一代比一代強的社會發展中,德施瓦辛格並不是最強壯的健美運動員!全球健美壯漢前三名!施瓦辛格未上榜!第三名是中國人!
第一名:保羅迪雷特!他是90年代的健美巨獸,縱橫上個世紀90年代的健美舞台!他身高有185,體重卻高達260磅!
第二名:肯定是羅尼庫爾曼的!羅尼是8界奧賽冠軍!要知道施瓦辛格才7次奧賽冠軍!羅尼健美之外還是一名警察!
第三名:鹿晨輝,來自中國,夢想健身學院院長、職業健美運動員。獲獎無數!
中國第一維度的鹿晨輝相當年輕!前途無量!
全球健美壯漢前三名!施瓦辛格未上榜!第三名是中國人!一起健身。
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※沒有營養談何增肌?
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