因肥胖被父母趕出家門，為愛減肥激勵他人

2003年前，傑克的體重達到了322斤。每天不停地吃食物，花18個小時玩視頻遊戲。早餐在麥當勞，一大杯可樂，一個額外大份的三明治和餅乾；午餐前吃點蛋糕；在下班回家的路上，他會去快餐店Taco Bell，喝啤酒炸玉米餅和卷餅。當他在一次會議期間參觀中國自助餐廳時，一個人吃了三四碗飯。

這種不健康的生活方式父母實在忍無可忍，將他趕出家門，傑克變得無家可歸。他在自己的車裡住了幾個月，然後借住到朋友家的沙發上，傑克患上了抑鬱症，曾經想過自殺。但更不幸的是，傑克所工作的公司倒閉，他失業了！

他終於決定徹底改掉他的不健康的習慣。他立刻戒煙，不吃垃圾食品，開始舉重，吃新鮮蔬菜和瘦肉。「我在三個月內失去了60斤，」他回憶說。「我終於減到了體重189斤。」

說到他選擇改變生活的那一刻，邁克說：「這是一個星期五晚上，睡前我在吃漢堡，我的朋友說"你在做什麼，大胖子？「我做了一個決定，我只給自己一次機會 ，我想要自己的生活方式。我讀了關於超級英雄的漫畫書，這才是我想要的樣子。」

同時，他在減肥鍛煉期間還認識了女友安德烈。邁克承認女朋友安德烈才是他堅持下去的最強烈的信念，「我不想回到過去，我不希望人們用異樣的眼光看待我，因為我的體重。當你看起來更好時，人們會更好地對待你 - 他們對我微笑，我不用再躲避他們的眼睛。」

麥克在他的Instagram頁面上分享了他激烈鍛煉的視頻。

女友安德烈也是健身達人，圖為傑克和女友安德烈分享自己的健身自拍照，鼓勵更多肥胖人士參與健身。

圖為傑克和安德烈，他們現在幸福地生活在一起！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！