不要錯過，中醫緩解上班族慢性疲勞綜合征
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作為一種生活方式病，很多白領都被慢性疲勞綜合征糾纏上了。慢性疲勞綜合征的病情糾結纏綿，臨床易於誤診為神經衰弱、更年期 綜合征、內分泌失調、神經官能症等。中醫治療慢性疲勞綜合徵效果較佳。
中醫中藥
慢性疲勞綜合征屬中醫「虛勞」、「郁病」等範疇，中藥方劑中的六味地黃丸、補中益氣湯、小柴胡湯等均是很好的對證成方。六味地黃丸可用於治療腰膝酸軟、頭暈耳鳴、手足心熱、遺精盜汗等腎陰虛型患者，是滋陰補腎的經典方；而補中益氣湯合小柴胡湯加減，既能疏肝理氣，又能健補脾胃，可用於治療四肢疲乏、精神疲憊、煩躁易怒、食欲不振等肝鬱脾虛型患者。
按摩
按摩頭部經穴，如百會、四神聰、風池等，具有清利頭目、鎮靜安神的作用;同時配合按摩背部經穴，如肺俞、脾俞、命門等，可起到調補全身陽氣的作用，長期堅持，疲勞、失眠、乏力諸症自消。
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