肚子越大，心臟越老！這一招巧妙健脾瘦肚子，讓心臟年輕點

本文理論依據：《和劑局方》

論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎走進「健康跟我來」。列位看官，對於當前十分普遍的大肚子肥胖問題，本訂閱號「精誠名醫匯」以前和您聊過多次了（您可以訂閱本號，然後仔細翻閱）。今天，應網友之求，再為您介紹中醫世界中對於大肚子問題的有效緩解辦法之一，這就是蒼朮和厚朴聯用。

不過，在說肚子之前，我們先插一句——腹部胖大者，心臟疾病往往要早於同齡人出問題。你看現在的冠心病、心絞痛患者，肥胖、超重人士的比例連連升高。這是為什麼？道理很簡單，肚子大，意味著脾胃運化水濕痰濁（水濕痰濁化為有形之物，為脂肪）的能力下降。痰濁產生，除引發肥胖，一來還可以繼續惡化消化機能，導致諸如呃逆、欲嘔、納差、便秘、腹脹等一系列問題；二來可以上犯肺臟，形成咳嗽不止。最關鍵的是，痰濁會直接影響心血管，導致中醫辨證為痰蒙的冠心病。患者的主要表現就是胸悶、頭暈、氣短、疼痛，舌體胖大，不思飲食，渾身乏力而倦怠，精神不振。另外，前面所說痰濁影響肺氣肅降宣發，久而久之也會影響心功能。因為從現代醫學角度來說，心肺兩臟是密切相連的。

所以，可以毫不客氣地說，肚子越大，心臟越老！這麼說，雖然形象，但是一點不誇張。

那麼，如何減肚子、救心臟呢？在這裡，我們要為你奉上這個辦法——

蒼朮、厚朴各3克，剪碎之後用開水浸泡10分鐘，然後溫熱服用。可以代茶飲。每日一劑。可以反覆續水利用。陰虛火旺的人不要用。此法雖然不如煎法有效，但是藥性更加平和，有利於我們長期調理。

列位看官，這兩味葯怎麼就能解燃眉之急呢？方才說過，痰濕困脾，乃是形成肚子越來越大的根本問題之一。所以，我們就要燥濕。蒼朮這味葯，性味苦溫。凡是苦溫之品，基本都有不錯的燥濕功能。厚朴這味葯，也是苦溫之葯，同樣也能燥濕健脾。如此，兩味葯正合病機。

不過，奧秘可不止這一點點！痰濕困脾，導致脾胃氣機升降失常，是進一步導致運化水濕能力下降的根由。所以，我們要想辦法，讓脾胃升降氣機「復活」才行。你看那蒼朮，性上升。厚朴，性沉降。兩者一生一降，恰好讓氣機運動起來了。這才是兩味葯聯用的最大奧秘。

列位看官，筆者推薦此法，絕非憑空捏造。君不聞，在《和劑局方》中的平胃散中，就以蒼朮和厚朴作為主葯。所以，如此應用，是有根據的。脾氣健運，水濕運化得以改善，痰濁不再上犯心竅，心臟健康自然也就有了保障。此法應用，須在中醫師辯證指導下進行，必要時根據實際情況加味，以求最大療效。

方法說完了。您意下如何？請在評論區暢所欲言。

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