「一個荔枝三把火」？吃荔枝的7大益處，很多人都不知道
夏季到了，可愛迷人的荔枝就要上市了，想必是每個人的最愛吧，與香蕉、菠蘿、龍眼一同號稱「南國四大果品」。但有人說「一個荔枝三把火」，真的是這樣嗎?其實只要合理的吃荔枝，對人體還是有好處的
烏石黑葉荔枝新鮮
荔枝辛溫，入肝、腎經，具有健脾生津，理氣止痛之功效，用於氣滯血瘀所致的經前腹痛或者產後腹痛。對外科疾病有很大療效
荔枝營養豐富，含葡萄糖、蛋白質、脂肪以及維生素等，並含葉酸、等各種營養素，對人體健康十分有益
經研究發現，荔枝有營養腦細胞的作用，對失眠、健忘、多夢等症有很好的改善作用，並能促進皮膚新陳代謝，延緩衰老
荔枝新鮮水果
據《唐國史補》記載，楊貴妃生於蜀，好食荔枝，在那個年代楊貴妃每天吃一些，預防雀斑的發生，令皮膚更加光滑
荔枝新鮮水果
豐富的果肉中含有葡萄糖、蔗糖，是很不錯的補充能量和營養的水果，其中的維生素C，有助於增強免疫力，提高抗病能力
荔枝味甘、性溫，入心、脾、肝經;可止呃逆，止腹瀉，同時有補腦健身，開胃益脾，有促進食慾之功效。
荔枝性溫熱，對胃病、胃寒之人有治療作用。所以有溫中散寒之功效，常用於寒凝氣滯之胃脘疼痛。
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