如何根據自己的膚質選擇化妝品？

來源：皮科周訊

一、人的皮膚分哪幾類？

1、中性皮膚

中性皮膚是健康理想的皮膚。皮脂腺、汗腺的分泌量適中，皮膚既不幹燥也不油膩，紅潤細膩而富有彈性，厚薄適中，對外界刺激不敏感，沒有皮膚瑕疵。中性皮膚多見於青春期前的少女，皮膚pH值在5~5.6之間。一般在洗臉後30分鐘左右皮膚緊繃感消失。皮膚既不幹也不油，面色紅潤，皮膚光滑細嫩，富有彈性。

2、油性皮膚

油性皮膚的皮脂腺分泌旺盛，皮膚油膩光亮，膚色較深，毛孔粗大，皮紋較粗。對外界刺激不敏感，不易產生皺紋，但易生粉刺、痤瘡。油性皮膚多見於青春期至25歲年輕人，pH值在5.6~6.6之間。可分為普遍油性和超油性兩種。

(1)普遍油性皮膚。一般在洗臉後20分鐘之內皮膚緊繃感就會消失，皮脂分泌量多而使皮膚呈現出油膩光亮感。

(2)超油性皮膚又稱暗瘡皮膚。它具有普遍油性皮膚的特徵，又因皮脂分泌過多，在毛囊內不能順利排出，而使皮膚油膩，並出現黑頭、白頭、痤瘡。

3、乾性皮膚

乾性皮膚白皙、細嫩，毛孔細小而不明顯。皮膚分泌較少，皮膚易乾燥，起細小皺紋。受外界刺激較敏感，皮膚易生紅斑。皮膚毛細血管較明顯，易破裂。乾性皮膚的pH值在4.5~5之間，可分為乾性缺水和乾性缺油兩種。

(1)乾性缺水皮膚：多見於35歲以後及老年人，與汗腺功能減退、皮膚營養不良、缺乏維生素A、飲水量不足等因素有關。風吹、日晒也可引起皮膚缺水。一般在洗臉後約40分鐘左右皮膚緊繃感才會消失。皮膚較薄，乾燥而不潤澤，可見細小皮屑，皺紋較明顯，皮膚鬆弛缺乏彈性。

(2)乾性缺油皮膚：缺油乾性皮膚多見於年輕人，由於皮脂分泌量少，不能滋潤皮膚;或護膚方法不當，常用鹼性大的香皂洗臉等，導致皮膚缺油。皮膚缺油常伴有皮膚缺水。一般在洗臉後40分鐘左右皮膚緊繃感覺就會消失，皮脂分泌量少，皮膚較干，缺乏光澤。

4、混合性皮膚

混合性皮膚兼有油性皮膚和乾性皮膚兩種特點，在面部「T」形帶(額、鼻、口、下頦)呈油性，其餘部位呈乾性。混合性皮膚多見於25~35歲之間的人。

二、如何根據膚質選購化妝品？

1、中性皮膚選擇什麼化妝品?

中性皮膚光滑細膩，觸手柔軟幼嫩，又有彈性，兼有乾性皮膚和油性皮膚的優點，選擇一些性質溫和的化妝品即可。早上溫水洗臉後先用爽膚水，然後再用日霜，晚上可用營養性化妝水。保持皮膚的物理平衡，然後塗上營養晚霜，還應根據季節來選擇帶有一定傾向性的化妝品;夏季可以選擇蜜類護膚品，或其他清爽的面霜;冬天則應換成油性稍多的冷霜或香脂。

2、油性皮膚選擇什麼護膚品?

油性皮膚的人平時亦應用潔膚力度較強的清潔劑。如香皂、乳化卸妝油等，如長有粉刺、最好每周去死皮加面膜一次徹底潔膚。油性皮膚的人宜選用微酸性膏霜，特別是夏季宜用含水較多的蜜或乳液類化妝品，並可用酸性收縮水來預防油脂過多引起的掉妝。

3、中性皮膚的人均適宜以上化妝品，可以酌情選擇。

三、注意事項

油性皮膚的人不要使用鹼性化妝水 ，以免皮膚產生過敏。過敏性的人應選用含有維生素A、B1、B6等營養型化妝品。有粉刺皮膚的人，應慎用化妝品，更不能搽用油質化妝品。選用粉刺霜等藥物化妝品。

另外，還應根據年齡選用。年輕女性可選用一些滋潤肌膚兼補水保濕性強的美容護膚霜，以及艷麗的唇膏、胭脂和變幻多彩的眼影等，以增加青春魅力，而中年女性則應以養護皮膚為重點，選擇以防皺、延衰為主的種類活性營養護扶品。

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