晚上再餓也不要吃的水果，為了健康一定要知道
1.牛油果；牛油果被稱為「深林奶油」，脂肪含量極高。晚上吃很容易發胖。牛油果最佳的時間是在白天吃飯前或後半小時都皆可。飯前吃可減少食物攝入，飯後吃促消化，預防便秘。
2.火龍果；火龍果屬於涼性的水果，會引起脾胃虛寒，晚上吃對腸胃傷害大。火龍果最佳的使用時間是每天的10點到11點之間，既能補充能量又不影響午餐。
3.榴槤；榴槤的含糖量非常高，對於高血糖、高血壓或低血壓、心功能不佳、腸胃潰瘍的人來說，晚上吃榴槤非常危險。
4.提子；提子糖分含量很高，因此糖尿病患者不宜多吃，尤其是不宜晚上食用。
※這幾種水果一定不要在晚上吃了，再喜歡都要忌口，現在知道還不晚
※晚上再餓也不要吃這幾種水果，會引來疾病！為了你的健康要剋制下
※晚上不要吃這3種水果，即使是再喜歡也要控制，多吃的後果很嚴重
※水果也有自己的「生物鐘」，這些水果最好別晚上吃！你一定要知道
※要注意了，這幾種水果早上一定不能空腹吃
※這4種水果晚上最好不要吃，你再喜歡也要禁食！
※晚上再饞都不要碰這6種水果，會招惹糖尿病，為了健康你要剋制下
※糖尿病患者可以吃水果，但是這種水果一定不要再吃了，否則血糖蹭蹭往上升！
※天天都在吃水果，但水果這5大禁忌很多人都不知道，一定要謹記！
※懷孕後，這2種水果再饞也最好不要吃，准媽媽們要注意了！
※幾種晚上不可吃的水果，再喜歡也要忌口！貪吃後果很嚴重！
※水果雖好，吃的時間不對也會要命，一定要注意
※這些水果再喜歡也莫貪嘴，更不能晚上吃，不然遭罪的還是你
※好水果，再冷也要吃！
※這些平時我們喜歡吃的水果，吃多了可不是什麼好事。水果雖好，可不要貪吃
※生活小知識：晚上盡量不要吃的幾種水果，這幾種你一定要注意！
※一定要吃果皮才更營養的水果，後悔現在才知道
※最適合夏天吃的水果，千萬不要錯過你一定會愛上這些水果
※這些水果胃不好的人一定不要吃，再忍不住也不行
※好吃不貴的水果，你肯定吃過，好吃的不得了