別不注意！你的腰圍與性能力掛鉤

隨著生活水平不斷提高，很多男性飲食條件也越來越好了，伴隨而來的「啤酒肚」「羅漢肚」屢見不鮮，很多人以為這是一個人發福的表現，殊不知卻是暗藏著許多疾病。通常，腰圍越大的男性患上性功能障礙幾率也越高。

男性「啤酒肚」的形成，並不只是單純從字面看由喝酒過多引起的，這種情況形成的原因有很多，國際權威營養醫學研究認為與男性的遺傳基因有關。除此之外，不健康生活方式才是導致「啤酒肚」產生的最主要的，比如攝入過多的含脂肪量高的食品導致的營養過剩，加上不注意運動鍛煉；也可能是環境因素，如工作生活壓力過大致使糖皮質激素紊亂有關。

那對於有「啤酒肚」的肥胖男性，想要健康的體魄，房 事中也能一展雄風，那就要做好減肥計劃了，首先要控制含脂肪量過高食品的攝入量，可以多吃含維生素、礦物質和膳食纖維的食物，其次就是要堅持運動鍛煉，每天堅持花半小時的時間做有氧運動消耗體內的熱量，提高身體素質；最後對於「兄弟」不給力的男性，除了擺正心態，避免給自己心理負擔以外，還要進行適當的身體調理，常用的玄極丸溫腎助陽，配和枸杞使用，促進雄 激素分泌，做到扶正固本，從根本上提高男人的「辦事」能力！

總之，肥胖男性想要甩掉「啤酒肚」，不做「壯男」做「猛男」，那就要管住嘴，邁開腿，行動起來！

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