草魚的特色食譜都有哪些
草魚是魚類中非常常見的一種,這種魚類非常的獨特,可以長成非常大的體狀,用草魚烹調成的食譜也是非常具有特色的,不僅肉質細膩,營養豐富,而且口感也是非常不錯的,下面小編將為大家介紹一些關於草魚的特色食譜,希望能給大家提供一些烹調參考。
草魚豆腐
配料:一條一斤重的草魚,半斤左右豆腐塊,調配料各適量。
做法:
1、先將草魚去鱗、內臟洗凈,切成三段;豆腐切成小方塊;青蒜25克切段。
2、炒鍋放50克雞油(或色拉油)燒熱,放入魚段煎炸後,加入料酒、醬油、白糖、雞湯燒煮。小火燜煨。
3、魚入味後,放入豆腐塊,大火燒開,小火煨煮,燜燒5分鐘後,待豆腐浮起,放入青蒜末(或大蒜末),淋明雞油,即成。
特點:草魚豆腐鮮香可口,美味滋補。
功效:食用草魚豆腐可以滋養脾胃,補充大量的營養,增強體質。
軟溜草魚
材料:準備一條鮮活大草魚,一百五十克粉絲(即冬粉),酒l湯匙,大蒜茸、蔥茸、紅辣椒茸、蝦米茸各2湯匙,用上湯6湯匙、鎮江醋4湯匙、糖3湯匙、醬油2湯匙、生粉1湯匙、鹽1茶匙、胡椒粉3茶匙製成調味料。
做法步驟:
1、將魚中段洗乾淨後,由腹部切開,片成2大片,每一大片再斜刀切6下,成為7片(共14片)。
2、燒一鍋開水先燙一下泡軟的粉絲(約30秒鐘)撈出後濾干,再拌入少許油便放在大碟中間墊底用。
3、在燙過粉絲之開水中放下蔥、姜少許及鹽l茶匙,再燒滾後淋下1湯匙酒,即將魚片全部放入,用中火燙煮1分鐘左右,至熟便撈出濾干後放在粉絲上面。
4、燒熱鍋,用3湯匙油炒煮綜合調味料(大蒜茸等各種茸料也混合在其中,一起下鍋),待煮滾後,再淋下1湯匙熱油,迅速澆到魚片上即可。
特點:味道鮮香可口,色香味俱全。
功效:軟溜草魚有很好的開胃作用,能在胃口不好時增進食慾,而且可以滋補強身。
以上介紹的這兩種草魚的特色食譜非常值得大家進行烹調食用,不僅能夠享受到非常鮮美的滋味,而且可以為身體補充大量的營養,尤其是蛋白質和鈣的含量非常豐富。如果你平時非常喜歡吃草魚,但對於烹調的方法卻不是很明白的話,那麼不妨參照上文的做法來進行製作。
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