婦科醫生說：女人子宮好不好，看身體會發出這7個信號

子宮的功能一：月經功能。

每月一次的月經來潮是女性健康的標誌，同時也是女性新陳代謝的重要組成部分，具有促進女性造血系統的更新、排除體內毒素等作用。

子宮的功能二：生育功能。

生育功能是完成人類繁殖、延續的重要功能，是一個女性走向成熟的標誌。

子宮的功能三：內分泌功能。

此功能長期以來被人們所忽略。最新的研究發現，子宮除為雙側卵巢提供50%-70%的血供維持卵巢的功能外，本身還分泌許多激素如：前列腺素、泌乳素、胰島素生長因子、鬆弛素、上皮生長因子、內皮素、細胞因子及酶等，參與女性的內分泌功能，起到不可替代的作用。

子宮的功能四：免疫功能。

子宮作為全身免疫功能環的其中一個環節，在維持全身免疫功能方面起到一定的作用。

女人身體最怕冷的器官是什麼？是子宮。子宮溫暖，體內氣血運行通暢，按時盈虧，經期如常。如果子宮受寒邪困擾，就會引發月經不調，影響正常的受孕生育。中醫常說的「宮寒」，指的就是子宮因受寒邪而呈現的功能嚴重低下的狀態。除了不孕不育，宮寒還會導致痛經、黃褐斑增多、性慾降低等各種癥狀。用一句話來概括就是「子宮暖，氣色好；子宮寒，疾病生。」

預防或者改善宮寒，要從根上做起，就是保證氣血暢通。首先是飲食調理。多吃補氣暖身的食物，如核桃、棗、花生；每日午餐或晚餐後喝一杯薑茶，能主動化解體內寒氣，長期堅持對調理宮寒十分有益；性寒食物也要少吃，如綠豆、苦瓜等，多吃洋蔥、番茄等食物。

子宮——女人身體里的梨形器官，我們在這世界上第一個溫暖的家。不管現在的你是二十幾歲，還是五十幾歲；也不管你是男人，還是女人，子宮是產生月經和孕育胎兒的器官，位於骨盆腔中央，在膀胱與直腸之間。當子宮不好時，身體會發出7個信號，一起來了解一下。

1、發胖

當子宮熱量不足時，人體為了維護自身機能正常運轉，就會囤積脂肪來維持自身熱量，宮寒癥狀越明顯，脂肪囤積就會越來越多，因此會導致發胖。

2、陰毛多

很多人誤以為女性陰毛多，性慾強。簡直是胡扯，女性陰毛的多少與體內激素有關。如果陰毛過多，很可能是多囊卵巢綜合征。在前期一般不會出現陰毛、毛髮多的現狀，在月經量少甚至停止後，陰毛會長得比以前多。

3、白帶異常

女性正常白帶呈現白色、透明、無雜質，一般也無味。但是出現過分粘稠成豆渣樣、量過多、色黃或黃綠、帶血絲就要警惕婦科疾病!白帶異常通常都是炎症，甚至是腫瘤的主要癥狀之一。

4、私處瘙癢

外陰瘙癢的病因很多，如清潔衛生不到位、藥物過敏、緊身褲、細菌感染、真菌感染、蟯蟲等。私處瘙癢往往讓女性不適，嚴重影響生活與工作。如果是有過性生活的女性很可能是陰道炎，若久而不愈會成為頑固性瘙癢，難以根治。女性私處比較脆弱，建議女性日常做好預防瘙癢的措施。

5、手腳易冰涼

宮寒一個明顯的表現就是手腳冰涼，比一般人怕冷，此外舌質屬淡苔白，喜食辛辣食物，經常感到渾身沒勁。

6、月經失調

經期時間不穩定，有時提前有時推遲，經期前會出現白帶增多、乳房脹痛等癥狀，經期中會出現血色偏黑且有血塊存在。月經量多或經期延長但月經周期基本正常，為子宮肌瘤的典型癥狀。其他如子宮腺肌病、月經失調、放置宮內節育器均可有經量增多。

7、腰痛、下墜

女性在經期前、經期中、經期後會腹部會隱隱作痛，此外還會出現下腹墜脹、腰酸等癥狀。慢性盆腔炎、宮頸炎、子宮脫垂、膀胱或直腸膨出及腫瘤等，均可引起上述癥狀。在婦科疾病的治療上，首先要弄清楚屬於哪一類疾病，對症治療。一定要注意個人衛生，飲食及生活有規律，慢性疾病可輔以中藥慢慢調理。如果發現有任何癥狀，最好儘快檢查。

女性如何保養子宮

1、注意空調別涼到

進入盛夏之後，女人們都在展露肌膚，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片後背、一小抹蠻腰盡收眼底。可辦公室里，永遠是四季恆定的24℃，空調冷氣拒驕陽於千里，不知不覺間，寒氣侵入身體，患上宮寒也就不足為奇了。辦公室里一定要注意保溫，為自己加件外套很重要。

2、少吃生冷，多溫補

即便是炎熱的夏季，女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼的東西，從冰箱里取出的食物最好放置一段時間再吃，在吃冷食之前最好先吃一些熱食「墊底」。另外，平時也應該多吃一些補氣暖身的食物來滋補，如核桃、棗、花生等。也可以在月經結束後吃些阿膠、鹿角膠等補血，平時也可以吃點當歸生薑羊肉湯調理一下。

3、運動增加血液循環

一般患有宮寒症的女孩子都不大喜歡運動，所以身體素質會比較差。要想改變自身的身體體質，最好的辦法就是多進行鍛煉。健步走、跑步、踩鵝卵石都是增加血液循環，疏通經脈、調暢氣血的有效辦法。

4、艾草熏蒸治宮寒

自己購買一些艾條來進行熏艾，是一個治療宮寒的好方法。一般選取兩個穴位：肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關元穴。用艾條每日熏烤30分鐘，長期堅持就可以有效，另外的還有植物性內置劑，都能較好的解除宮寒。

5、宮廷暖宮秘法

宮廷暖宮秘法：鹿茸粉0.5克、冬蟲夏草1根、雞蛋1枚、食鹽少許，與水混合蒸成蛋羹即可食用。這道食物可以溫暖下身的元陽之氣，經常作為清代後宮嬪妃每月必食的葯膳。長期吃可以調理子宮的寒氣，比服藥效果更好。

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