女性經期愛睡覺是什麼原因呢？

婦科健康網：

每個女性在生理期間心情會變差,加上有痛經等不適感的存再,人就會變得很煩躁、不安。而很多女性還會發現一個奇怪的現象,自己在來月經的前後總是很貪睡,這是怎麼回事呢？

生理前前後出現嗜睡問題多是因神經虧損、氣血不足、抵抗力下降而引起的,那面對這樣的情況應該怎麼辦呢？接下來就和小編一起來詳細地了解一下吧。

一、來月經時愛睡覺的原因和表現

1. 神經虧損

一些經常進行刮胎或者流產的女性朋友就容易發生神經虧損的情況,這類女性朋友最容易體力不支,精神不好,經期前後發生貪睡的可能性更大。

主要臨床表現：經行倦怠善眠,耳鳴耳聾,神情獃滯。平日精力不支,腰膝酸軟。月經多延後,經量偏少。舌淡苔白,脈沉細弱。

2. 氣血不足

很多女性朋友如果經常經血少,氣血不好,經常渾身無力,氣虛,那麼這類女性朋友在經期前後很容易犯困,因為身體支撐能力不夠才導致她們經期前後發生這種狀況。

主要臨床表現：表現為少氣懶言,倦怠乏力,頭暈作眩,心悸不安。

月經量少,色淡質稀。經行之際昏昏欲睡,每以進餐後尤甚。面色萎黃,舌淡苔白,脈沉細無力。

3. 抵抗力下降：

其實很多人經常發生一些身體不適的癥狀,都是身體抵抗力差的原因引起的,只要經常性的鍛煉不經常一個人悶著,那麼這類人自然體力就上去了,就不會再被經期前後甚至經期間的癥狀打擾。

主要臨床表現：多數形體肥胖,常伴浮腫,動則氣喘,食慾欠佳,胃脘滿悶,白帶量多,質粘而稠。經行之際精神疲憊,頭重如裹,四肢沉重,睏倦嗜睡。舌苔白膩,脈象濡緩。

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