MBA備考：提高複習效率的學習習慣

那些已經進入到緊張的複習當中的考研學子們，要養成什麼習慣才能使自己複習效率提高呢?

制定科學合理的複習計劃

每個人的學習情況不一樣，複習計劃也會不同。但在複習計劃里一定要明確一點：多長時間內，完成什麼內容的複習。並且要盡量將這樣的計劃做細一些，最好細緻到一周內(甚至一天內)完成什麼內容的複習。

及時完成規定的學習任務

制定完複習計劃後，一定要嚴格執行。根據複習內容，為每個時間段規定具體的複習任務，並要求自己必須在一個時間段內完成一個具體的複習任務。這樣做，可以減少乃至避免學習時走神或注意力渙散的情況，有效地提高學習效率。

不同科目交叉複習

很多同學在學習與制訂複習計劃時，總是喜歡半天或一天複習一個科目，而且複習很長時間，其實這樣做是不科學的。複習一個科目的時間過長，容易產生厭倦感。

做好筆記

認真複習、聽輔導講座的同時，要動筆做簡單記錄或記號。對重點內容、疑難問題、關鍵語句進行「圈、點、勾、畫」，把一些關鍵性的詞句記下來。必要時候可以使用多種顏色的筆。

有實驗表明：上課光聽不記，僅能掌握當堂內容的30%，一字不落的記也只能掌握50%，而上課時在書上勾畫重要內容，在書上記有關要點的關鍵的語句，課後再去整理，則能掌握所學內容的80%.

利用好醒來後和臨睡前的時間

相比較而言，一天當中剛剛醒來和臨睡之前，是兩個絕佳的記憶黃金時段。根據艾賓浩斯遺忘曲線規律，對於24小時內接觸過的信息，我們能保持34%的記憶，這時稍加複習便可恢復記憶。早晨起床後，由於不會受前攝抑制的影響，記憶新內容或再複習一遍昨晚複習過的內容，整個上午都會記憶猶新。

另外，睡眠過程中記憶並未停止，大腦會對接受的信息進行歸納、整理、編碼、儲存。所以臨睡前的這段時間是非常寶貴的。

定期對複習進行反思

有同學在複習的過程中只顧埋頭複習、勇往直前，從來不回過頭來反思自己這段時間的複習狀況，覺得回頭來看是浪費時間，影響前進速度。事實上，我們定期反思近段時間的複習狀況，有利於及時總結複習中的成敗，找出複習效果不佳的原因，發現複習中的薄弱環節等。

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