林心如產後為恢復90斤少女身材,竟向baby學了這個動作,天天偷著練!
林心如產後登上台灣版《嘉人Maria Claire 》4月封面,
收腰花朵連衣裙秒變少女風,
明艷動人、青春洋溢,完全不像剛生完寶寶的~
小編想說,心如姐姐的這幾個造型
都可以拿來當壁紙了好嘛,
忍不住要讓你們多看幾張......
林心如已經40歲了,而且是個剛生完娃的寶媽~
身材氣質為毛還是這麼好呢?
原來是因為她向同為辣媽的baby討大招了!
baby產後幾天現身,身材就如此窈窕:
那是因為人家一直在練著這個呦
這是baby近期po出的一張動態圖,
她天天都在偷練這個:
baby的身材已經恢復的和之前差不多了,
胳膊雖然比一般人細很多,但是看起來非常有力量,
可以看出來是運動老手啦。
所以說無論你有多天生麗質,
還是要靠運動才能保持最美麗的狀態啊!
這麼美的兩位女神,
都在不斷完善自己的好身材了~
我們更不能懶著了!
為了夏天各種穿穿穿,秀秀秀,美美美~
我們要開始拼了!
減肥!減肥!減肥!
來吧,這套動作堅持半個月,
你肯定能在夏天穿上美美的衣服啦!
動作很少哦~
每個動作1分鐘,做完一遍為一組,
每天做2~3組
(一)
(二)
(三)
(四)
(五)
(六)
叫上朋友一起練,瘦的很快哦
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