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你能想像做出這些動作的是一位年過七旬的老人嗎?

一字馬、單杠、劈叉,樣樣都行。

你能想像做出這些動作的是一位年過七旬的老人嗎?

7年前,王奶奶生了一場病,原因是有點胖,血管堵了!為了健康,為了不給子女添麻煩,奶奶下定決心健身。7年間,王奶奶瘦了28斤,肌肉清晰可見,一字馬,單杠樣樣都行。

是不是感覺和我們平常見到能下馬,能單杠、劈叉的形象都不一樣呢?我們心目中的形象是這樣的!

一個月之內,體重從112斤減至90斤,這個效果可能是不少年輕女性夢寐以求的;然而,當這一切發生在一位七旬老人身上時,卻導致了截癱的悲劇。原來,老人在減肥過程中,引發神經系統代謝障礙,患上了「多發性硬化」疾病。目前,經市二醫院治療,原本無法動彈的老人已能下地行走。本周內,她就能康復出院。

提起劈叉,我想到的是這樣的

還有這樣的,就是沒有想到像老奶奶那樣健身的,但是,這樣的事情最近特別多,比如下一位!

咱們印象中80歲的老人家,就是夕陽遲暮,老樹,枯藤般的形象,而盛瑞玲奶奶卻是驚人的逆生長。一本正經的說她80多歲的生活比許多18歲的小姑娘還要陽光燦爛。這一切都是因為健康的瘦身和健身帶來的!

原來也是因為肥胖帶來了身體上的一些疾病,所以下定決心減肥,健康的瘦下來。老奶奶的減肥的正確打開方式是這樣的。

老奶奶通過健身瘦下來,而不是吃藥,節食。所以,要健康瘦下來,要像老奶奶那樣容光煥發,除了健身,沒有什麼可以達到哦。

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