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漢子們練對這六個部位,不愁沒有女朋友!

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有型的身材是你挑衣服,反之只能衣服挑你了。女人追求S型身材,男人追求有型的肌肉,漢子們,你知道最讓妹子們瘋狂的是哪些部位嗎?一起來看看,還有動作傳授哦。

第一名腹肌。腹肌是健身新人們最開始練習的部位,腹肌與身體脂肪率有關,也是核心力量的體現。女生往往對擁有腹肌的男人好感加倍。

第二名胸肌。擁有飽滿有力的胸肌,夏日裡穿T恤也是顯山露水,給妹子一種安全感。男人你必須擁有。

第三名臀部肌肉。蜜桃臀並不是妹子性感的象徵,也是男人們的魅力特徵。擁有翹臀,不僅可以駕馭各種褲型,駕馭妹子也不在話下。

第四名肱二頭肌。這個部位和胸肌一樣,衣服藏不住,撐滿整個袖子的時候,體會妹子們崇拜的眼神吧。

第五名背部三角肌。完美的背部肌肉呈三角形狀,是男人實力的隱藏點。想像著當女神看到你脫衣後的驚訝表情吧。

第六名肩膀三角肌。一個男生是否有氣勢往往體現在肩膀。想像一個縮肩含胸的男人和一個肩膀孔武有力的男人,誰更吸引妹子的眼光呢?

加油吧,做自己的男神。

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TAG:科學健身 |

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