跑步運動會增加性慾?
國外一家婦女生活雜誌從近一千張調查答卷中進行分析,發現了一個問題,就是從事有氧運動的婦女有90%的人一周至少有三次性生活。
美國科羅拉多州立大學運動生理學教授洛倫博士說:「你的身材越顯得健美,機體內每一系統的機能也就越發盛起來。」
實際上,體育運動不僅能使人的形體健美,而且還能增加人們對性愛的興趣。
與運動方案開始施行前比較,40%的人經體育鍛煉後更易惹起,31%更為頻繁,20%的人感到性慾高潮更容易發展到頂點。
跑步會使得我們性慾旺盛?
調查研究還表明,幾乎任何有氧運動都對床上之事有所裨益,尤其跑步運動更能使他們的性慾旺盛。
科學家認為,運動期間體內可釋放一種令人心情振奮內啡肽物質,這種物質恰恰是機體自然發生的內分泌物,可以使人產生愉悅感。
經常從事體育運動還可以擺脫一切煩惱、憂鬱之事,這對增加性慾亦大有好處。
運動還能使人體血清高密度脂蛋白膽固醇水平增高,這亦對增強性慾有所裨益。
研究人員特別指出,身強力壯的男運動員體內含有這類對身體有益的膽固醇,而且水平相當高。
因此能「加班加點」清除動脈中的填塞物,從而增加包括骨盆部位及性器官在內的全身血流量。
有關專家特別提到,過分強烈的運動會把身體搞得精疲力盡,難以達到預期的目的。
選擇游泳、跑步、騎車這些良好的運動項目,每周只要進行三次、每次一小時的「適度運動」,就可大大改善你的性生活。
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