你總是整天把分手掛嘴邊

as soon as passed by is flickers,

misses is eternal.

路過是一瞬，錯過是永恆

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#冷暴力

我25，他28、我們開始是同事，他是IT，我是銷售，剛異地就被冷暴力分手，現在已異地兩個月！

在一起的時候也是經常吵架，他總是沉默來處理，我很討厭他的沉默，會說很多難聽的話去刺激他，說前男男友比他好之類的，他也不會反駁。次數多了，不吵的時候他會說我吵架時說的話很傷他，可是下次在吵的時候我還是會說！

後面分手了我問他為什麼？他說他受不了我每次吵架後對他說的話，不知道怎麼相處了，爭吵太多！

我說如果他不那麼冷暴力對我我也不會說那些，可是他說他就是那麼一個沉默不會說話的人！

剛開始的時候他不願讓他身邊同事朋友知道我的存，只有一個他的好哥們知道！

我很在意這點，他說這樣只是怕如果沒走到最後會很丟臉！

相處大半年的時候剛好過年他告訴家裡人了說讓我去他家，中間又出現點問題，我不高興就沒去。

年後回去上班了我也提出辭職了，本來計劃去他家的，那段時間他說他很害怕失去我，但還是會吵，有次吵了我就直接訂了去上海的票（我家人在上海），定完了才告訴他，這次他沒有挽留也沒說什麼，走之前了我還罵了他，拒絕他送我去機場，後面就被冷暴力了！

他確時比較木，我要他送花他說他從來沒送過（在我之前他有過三個女朋友），不過後面也給我送了，他說他之前沒和女朋友看過電影，跟我一起看的次數不少（我帶的）他買單！

他說他不會做浪漫的事，我們不住一起，但發生過關係，離的不遠，他周末會幫我洗衣服做飯！這算好的表現？我偶爾也會給他幫忙一起做這些！

可他做過分的事真讓人很生氣，他無意說了句「我不是他女人」他覺得只有結婚了才算是他的人，為這句話我們差點就分手後面他一直哀求我原諒了！

他生日前一天吵架了，可當天晚上他和他同事三個男一個女的玩到了第二天凌晨四點（他後面自己給我說的），生日當天晚九點多才來我家找我（我拉黑了他所有聯繫方式，一吵架我經常拉黑或不接電話）

我不知道怎麼了，以為會很快忘記，可越想忘記就越想念！我恨他我都想報復他了！我就覺得被他冷處理傷害了！我心理有個聲音卻告訴自己是還放不下！有必要挽回？

答

女性偏向於給男性考驗期以驗證自己的選擇是否正確、男人是否足夠愛自己。

女人天生就是在不停做廢物測試，為了分析這個男的到底是不是表裡如一，以尋求男人最真實的樣子，卻往往會把表裡如一的男人逼走。

男人會包容自己愛的女人，但是他們會有底線和原則，也就是框架。

框架是指明確向他人表達自己的喜惡，一個人的框架決定了與人相處時自己被對待的方式，框架越強，就會越受尊重。

當你受到侵犯時，自然會想到反擊，那麼別人就會知道你的雷區在這裡，不會觸碰。

反之，如果你總是對所有的傷害選擇忍讓，別人自然就認為自己怎麼做都不過分。

而男人恰恰是框架性強的物種，他們需要在感情里佔據主導地位，前提就是為兩個人的關係劃定了嚴格的框架。

如果男人覺得你一直在侵犯他的框架，離感情的破裂也就不遠了。你在侵犯他的地位和自尊，也在消耗他對你的愛。

情侶相處講究的是互相包容理解，但是很多人也只是明白道理而不能實踐，在戀愛中不停作死，小情緒壞脾氣統統讓對方承受，直到對方無法忍受而離開才覺悟。

對於女人來講，找一個能夠包容自己、疼愛自己的男人自然不為過，但是在相處中也要設身處地為對方著想，不要把所有的壞情緒都扔給他，過多的測試只會讓對方覺得你不信任他，而不願接受測試的他又會讓你心生芥蒂，感情更易出現裂縫。

感情的相處，你對一個人很喜歡，很愛他，但是如果你們不懂得如何去經營感情，這一段感情還是未必能夠長久的。

要知道「深情」未必能久伴，相處融洽才是感情的相處之道。感情中最好的一種狀態就是你們相互都知道對方需要什麼，知道自己要為這一段感情付出一些什麼，當你們的潛意識對接上了，你的感情才能夠更加的長久。

無論是否要挽回，學會如何經營感情是你一項長期的課程

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#分分合合 任性

在一起快300天了，我們是通過好友圈認識的，後來一次晚上她跟我提分手了，我說不分，她答應了。

後來我們會遇到一些小事就吵架，我總是把分手掛在嘴邊，每次都是我提分手，她來挽留我。

她是一個主動的人而我卻是不愛主動的人，每次分手她都會滿世界的找我，給我打電話我生氣的沒有接電話。

主要是因為交流問題、我吃醋、還老查她手機等這些原因導致我們分手，還有生活上磨合難。

有次我看到她跟喜歡她的男孩在一起吃飯，我特別生氣也沒給她解釋的機會，氣沖沖跑回家了，然後她就沒上班來我家找我要和好。

就這樣我們分分合合很多次，前幾天我讓她刪掉認識不到兩個月的同事，她不肯所以我就把她刪了，然後一星期沒說話。

那天偶然我朋友給我看她們的截圖，她說和我沒關係了，不會再給我機會了，心已經傷透了。

當時我馬上加回她，才真正感覺到怕，加上她之後主動要求和好，因為這是她第一次認真的跟我說分手，這也是我第一次挽留她，第一次主動。

她說讓我放棄挽留，因為她家裡人反對，她爸爸已經去世了，她爸爸生前反對我們，她不想再讓她媽媽出什麼事，還說她現在只想聽爸爸的話，讓我們不要在一起，家裡人都反對，她說讓我再找一個。

我說不找，她說你不找她也會去找的，找一個把她當寶貝一樣的。還說需要的是男朋友而不是像我一樣耍脾氣任性，希望會找一個能包容她脾氣，和每次生氣都是他來哄她的人。

反正不會再和我和好了，對我放棄了也失望多了。最後她說我還愛我，但是時間讓她忘記我。

我說我要去外地她說會給我打電話，然後一直要我放下她，讓我不要聯繫她。現在她把我QQ刪了，只留下了微信，她說以後就在微信聯繫吧，以後只是普通朋友。求老師指點，分析。我們還能挽回和好嗎？

答

不知道你到底是多沒有自信，不然一個男生，為什麼時刻把分手掛在嘴邊呢？每次還要女生過來哄你。

你如此控制一個女生，到底是因為愛她還是因為害怕失去？300天，你帶給她的是什麼呢？既沒有生存價值，給她帶來好的生活；也沒有陪伴價值，給她一個好的心情。

除了無數次和她吃醋發脾氣要她哄你，真不知道這300天你們的回憶到底是怎樣。一個不懂得提升自己的格局，讓自己散發男性魅力的男人，一味靠控制女朋友不要和陌生男人說話來維繫這段感情，感情走到末路，也是必然的結果。

女生的爸爸直到去世之前都反對你們，以老人家的眼光，肯定是有一個什麼事情讓他對你非常不滿，也許不僅是你的自卑和脾氣，還有其他你沒說的理由。

如果你真想挽回她，首先你要正確認識你自己的問題。

你和這個女孩子首先相處的舒適度不夠，你也沒有真正關心她和理解她，你不懂她的需求，只會一味索取和控制。你需要學會換位思考，學會尊重她的選擇，愛一個人就是允許她做自己。

其次你需要和女生鄭重道歉，為自己過去的魯莽和無知道歉，希望她能允許你以朋友的身份待在她身邊重新開始新的友誼。

如果她願意接納全新的改變之後的你，可以在她不反感的情況下逐漸加深對她的關心和照顧，最後再利用你們舊有的感情去升溫，這樣才有戲。

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#挽回、男友聊騷

我和男朋友在4月初因為我的任性而分手。我們之前同居，分手後半個月內因為我挽回無果我搬走了，再半個月他主動與我聯繫要求複合。

我們之前戀愛快兩年了，父母都知道，也到了談婚論嫁的時候。

現在複合了有半個月了，但是關係一直很冷淡，因為他有個女性朋友（關係是單純的）在家裡住著我們的主卧，一個男性朋友住著我們的次卧，他睡沙發，所以導致我現在一直不能搬回家住，他還要面子不願意讓那個女性朋友搬走。

我們分手時他認識了新的異性，聊天內容挺曖昧，複合後我發現他還和人家有聊天，我感覺心裡很不是滋味。那天我問他這是怎麼回事，是曖昧想玩玩還是打算給人家過一輩子，他很生氣，說就是聊天沒什麼。

從此以後我好像有了心結，老是覺得他有了目標，老是胡思亂想，那天問他想不想分手，他問我怎麼了，我說了我沒有安全感，說了很多我的委屈，他沒有回復我，第二天我還是接著問他怎麼想的，他煩了說我又在逼他，說分，別再折磨了。

我心裡放不下晚上又給他打電話說我太衝動了，他說「是你老是說分手，我從來沒提過」，我說我以後不這樣了，他說你要想好就好，我反正就這樣了，我說我願意。

後來我約他一起吃飯他也不去，說累，反而會和朋友一起去吃飯唱歌。

我不知道是和我在一起我會給他帶來壓力還是他有了新的目標。是故意疏遠我讓我主動離開嗎？那又為什麼會要挽回我。

答

在你提供的信息中，從「因為我的任性情緒化而分手」，到你發現他聊騷後「跟他說我沒有安全感，說了很多我的委屈，他沒有回復我，第二天我還是接著問他怎麼想的，他煩了說我又在逼他，說分，別再折磨了」等等，可以看出你非常缺乏解決衝突的技巧，習慣用爆情緒、作、鬧來向男友索取關注和投資。

但這樣的方式只會讓男友愈加感覺你們之間的舒適度低，跟你在一起經常需要忍受你的小情緒。

雖然你們目前在關係上已經複合，但感情濃度較低，感情未真正地修復。

從男朋友不願意承擔社交壓力讓朋友搬走，寧願跟朋友一起而不想陪你吃飯等表現，可以看出你在這段關係中的格局較低，所以就算你用逼問、提分手的方式威脅男朋友也不能得到他的重視。

與其糾結男朋友是否有新歡才故意疏遠你，建議將關注點放在自己身上，努力地提升自己的硬價值和軟價值，包括學習化妝和穿衣搭配讓自己變得更加時尚漂亮。

提升情緒管理能力，用更加成熟的、有效的方式與男朋友互動，增加你們之間舒適度，減少消耗感情的行為，才能更加有效地改變當前的格局，維護你們的感情。

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