我走過最長的路 就是你的發球套路!
在競技體育中,假動作是迷惑誤導對手的一項重要技能。而在羽毛球比賽中,如果你能熟練運用假動作,通過假動作去迷惑對手,往往能起到出其不意的效果。假動作的使用方式有很多,發球是其中極其重要的一環。作為羽毛球運動中的第一步,如果能在發球環節上利用假動作欺騙對手,無疑將會給自己帶來巨大的成就感。接下來就請大家和小編一起看看發球時的假動作都有哪些吧~
一、正手發球假動作
羽毛球發球有正手發球和反手發球,在正手發球時,由於引拍動作可以大些也可以小些,變化比較多,所以比較容易使用假動作迷惑對手。
1、正手發高球,改短球
發球前,站位在發球區靠中一些,丁字步,上身朝向邊線。球拍放到離身體最遠的地方,以便最大距離的引拍。這樣一來,對手以為你要發高遠球,其心裡判斷和準備你要發高球,所以注意力在後場,重心就靠後了。
而你在實施發球時,開始是快速揮拍,當球拍將要擊球的剎那間,收力,拍面輕薄的切擊球脫,發出一個正手短球,並且落點在對方接球區前場的內角或者外角,從而使得對手無法接發球搶攻和回球質量差,你就從開始就搶佔主動權了。
2、正手髮網前球,改平快球或高遠球
發球前,正手似象要髮網前球,球拍的位置距離擊球點的位置較近,沒有什麼引拍距離。你的站位和姿勢讓對手以為你要髮網前球,先入為主的判斷使對手將注意力放到前場。
而你在發球時,利用手腕的快速閃動來帶動球拍,發出正手平快球、平高球或者高遠球。由於對手在開始就受你的站位和姿勢的假象影響,反應一下沒跟上而處於被動,也就難保有高質量的回球了。
二、反手發球假動作
反手發球時的變化,一個就是變換髮球的角度,一個是突襲後場。
1、反手發近角網前球,改遠角網前球
發球前,站在T字區近處(注意不要踩線違例),持球手將羽毛球舉到盡量高的位置(這是為了有時間做假動作),反拍面正對球頭,做出要發一個近角網前球的姿勢。
發球時,開始的引拍動作也是要發一個近角網前球,而在球拍將要觸球的一剎那,手腕變向,以斜拍面去削擊球托,發給對方一個遠角的網前球。這樣對方上網撲發球的成功率就要大打折扣了。這樣對方上網撲發球的成功率就要大打折扣了。
2、反手發近角網前球,改平快球或平高球
發球前,站在T字區近處,同前一個動作一樣,球舉到盡量高的位置,做出要發一個近角網前球的姿勢。
在發球時,開始的引拍動作也是要髮網前近角小球,但引拍動作比較慢。在球拍要擊到球的一瞬間,大拇指發力彈擊球拍,發出一個反手的平快球或者平高球,這樣對手只能倉促地應付,造成無法接發球搶攻而失去先機的後果。
三、注意事項
1、發球時,最好眼睛盯著對方眼睛,讓對方注意不到你手上的微小動作,這樣成功的幾率會高一些。
2、任何時候都要保持動作的一致性
3、三分手法與七分步伐。任何時候都要腳下到位,最好是提前到位。這樣你就可以從容不迫地發揮你的技能。
4、在關鍵分的時候,膽大心細突襲發球,能起到出其不意的效果。因此,羽毛球假動作不只是和技術有關,心理戰術也很重要。
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(來源:天下羽球)
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