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與鋼鐵融為一起,練就鋼鐵之軀,他能拉起近一噸的重量

與鋼鐵融為一起,練就鋼鐵之軀,他能拉起近一噸的重量!正面,背面各自展示最漂亮,有型,強勁的胸大肌,威猛的麒麟臂,厚實的背部肌肉和粗壯的大腿肌肉,肌肉巨獸人的標配肌肉身材就是這樣有型!

肌肉獸化人般的肌肉身材並不是每個人都能很輕易獲得的,健身房裡舉鐵力量區的肌肉男們都在此修鍊,不斷用大重量的鐵疙瘩不斷轟炸自己肌肉圍度粗大的麒麟和肌肉身材,只因為他們心目中堅定的目標激勵著他們努力前行的腳步不停歇!

都說新手練手臂,老手練腿,這話絕對不假!在練腿日也必須加到這樣讓自己難受到幾乎酸痛難忍的地步,當然也需要有小夥伴保護,因為健身訓練中,安全始終是第一位的!

這啞鈴是日常訓練的打開方式,想要練就鋼鐵戰士般的肌肉身材,沒有這般重量的啞鈴是不可能練就的!所以他們為練肌肉所吃的苦並不是你想的那麼隨意,一定是經過大重量的轟炸才可行的!所以,想要獲得就必須要有所付出。

全身爆青筋的健身狀態就是那麼強大!很多人可能都挺羨慕這樣爆青筋的肌肉身材,畢竟這是作為肌肉獸化人一個很清晰明顯的標誌,擁有這樣的肌肉型體給那些肌肉熱血青年們一個標誌性的榜樣。

一噸有多重?一千千克,對的!這位肌肉鋼鐵戰士可以直接硬拉拉起近乎一噸的重量,你能感受到他巨人般強大的臂力,強大的臀腿力量,這樣的他不成為肌肉獸化人才會奇怪呢!

卧推重量也不是一般人能及的,當然這樣的大重量必須要有人保護才行,在所有的力量訓練中安全是第一位的,所以在大重量的訓練時一定要有人在場保護才行!

側伸展式最漂亮的肌肉型體,滿臉自信的幸福感躍然紙上。一身炸裂的肌肉是要告訴這些愛健身的小夥子,只要你們堅持可以和他一樣健壯強悍,擁有最強男人的鋼鐵之軀。既然喜歡健身就一直堅持下去吧!加油!

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