高血壓患者怎麼辦？吃點這個吧，能穩定很多！
高血壓的人怎麼辦？如果能堅持得住的話，還可以用紅酒泡洋蔥或醋泡黑豆的方法。一個大點的洋蔥泡一斤紅酒，泡7天就能喝了，大概分7－10天喝完就行。這個方法經常有顧客反饋說效果不錯。醋泡黑豆是我小姨做給我外婆吃的，我外婆十幾年的高血壓了，我小姨也是看一些養生節目學到的方法，就一直堅持著給我外婆泡黑豆吃，現在外婆的血壓穩定很多了呢。
我記得我上學的時候，外婆每天的降壓藥都要吃好幾粒，而且是同時吃兩三種葯的。現在我小姨說每天只吃一片葯了，雖說沒到完全停葯的地步，但是進步已經相當大了。好好堅持，再加上生活習慣的調整，還是很有希望的。黑豆洗乾淨之後晾乾，裝瓶子里，加上醋，沒過黑豆就可以了。密封放在陰涼的地方。過一段時間，黑豆吸收了醋就會變大，而醋就少了，這個時候再加點醋，還是沒過黑豆就行，一直泡2個月，中間只要醋少了就加醋。吃的時候是一天一勺，吃黑豆就行。痛風的人豆類要少吃，所以如果用醋泡黑豆的話，開始的時候可以先少吃一些。
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