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大蒜和它搭配,不僅降壓抗癌,還能殺菌消腫,延年益壽

大蒜,日常生活中常見的食材,人們都知道大蒜能夠殺菌,抗癌,其他的卻不知道,其實大蒜還能提高人體的肝臟功能,那麼大蒜和什麼最搭呢?

有人經常把大蒜和其他食物搭配一起食用,既改善了口感,又提高了大蒜的健康功能。

一、大蒜搭配豬肉—健腦、殺菌消腫、增強體質

大蒜與豬肉搭配食用,能夠提高腦部發育水平、殺菌消腫,還可以增強體質。

二、大蒜搭配豆腐—降血糖、降血壓、促進血液循環

大蒜能夠降血壓、降血脂、降血糖,豆腐可以降低血鉛濃度、促進血液循環;兩者搭配食用,能夠很好的起到降血壓、降血糖、促進血液循環的作用。

三、大蒜與洋蔥搭配—殺菌抗癌、增強免疫力

兩者都能夠殺菌和抗癌,幫助人體增強免疫力;因此將兩者搭配同食,可稱得上是抗癌佳品。

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TAG:延年益壽 |

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