治療腰疼，中醫調養，還有一件很重要的事，你知道嗎？

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今天要和你說的這個病症，很常見，就是現在可能正困擾你的腰疼。不過在說起調理方法之前，筆者倒是想請您仔細看一下，自己的腹部脂肪是不是有些肥厚？如果是這樣，下面這篇文說，就應該是您好好閱讀的了。

閑言少敘，先把方法奉上——

白朮120克，薏苡仁90克，芡實60克，用水6碗來煎煮，到葯汁成一碗的時候一次服用乾淨。每日一劑即可。

列位看官，筆者將此法介紹給各位，絕對不是憑空捏造。它本為明清之際的著名醫學家傅青主的用藥心法，被後人收錄在《傅青主男科》一書中。對，沒錯，就是《傅青主男科》。世人多知《傅青主女科》一書，其實《傅青主男科》一書同樣精彩。

列位看官，此方為什麼能治療腰痛？又為什麼要和大肚子聯繫在一起？且聽筆者為您慢慢道來。

話說這腰痛，原因有很多。有一種原因，為當代人所多見，這就是濕邪作梗。簡單地理解，就是人的脾胃運化功能減弱，導致痰濕內積，日久淤滯在腰間。濕邪影響腰間的氣血運行和經脈通暢，日久成淤而作痛。另外，有濕邪在體內做底子，寒邪、風邪則可以趁機興風作亂，誘發風濕性腰痛。這樣的患者，主要表現就是腰部冷痛，遇寒加重，得溫減輕，痛區成片，墜脹之感明顯，腰部功能受到很大影響。

值得一提的是，這類人在腰痛的同時，往往具備腹部脂肪堆積的問題。這是濕邪困脾，痰飲不化，以脂肪的形式堆積腰間所致。正因如此，筆者在此片文說的開端問了你腰圍的問題。

那麼，上面推薦的方法為什麼會起到治療作用呢？列位看官，你看那白朮，是健脾益氣、化濕利水的要葯。《本經》就認為，白朮「主風寒濕痹死肌、痙攣」。從健脾利濕的角度來說，白朮對於濕邪作祟所致的腰痛很合適。再說那薏苡仁，這味藥性味甘淡而微寒，能化濕、利水、健脾，同樣是針對病根去的。另外，它對於筋節疼痛的治療價值，也是有所記載。比如《本經》有言：「薏苡仁主筋急拘攣，不可屈伸，久風濕痹」。可見，用薏苡仁是正章。

最後，我們要說說芡實了。這味葯，從來都是以固精、止瀉見長。實際上，它也有治療關節疼痛的作用。你看那《本經》所言：芡實「主濕痹腰脊膝痛，補中除暴疾」。芡實之所以能治療腰脊疼痛，根本的原因，應當和芡實健脾、強腎有關係。健脾，化水濕，利腰間。強腎，腰為腎之府，故可以緩解腰痛。

結語：在此小編謝謝您的閱讀，希望您每天能有一個好的心情，在工作和生活中能夠順心如意，祝您和您的家人健康快樂，如果對小編的文章比較感興趣，請您點擊一下關注，小編會力爭每天為您送上精彩文章，歡迎在下方評論。

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