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脂肪的「剋星」來了,每天吃這幾種食物,刮油燃脂體重悄悄瘦下去

每一片檸檬都有著金黃色澤,猶如新鮮檸檬一樣,可以適當的加入蜂蜜,帶給你恰到好處的酸甜口感,每天早起一杯檸檬茶,讓你從早瘦到晚。

十胖九濕,濕氣重,容易發福,身體越來越臃腫,早晚喝一杯紅豆薏米茶,能排毒祛濕,消腫減肥,對減肥有很好的助力。

大麥若葉青汁是一種均衡含有人體需要的六大基本營養素及幾十種微量元素,並可營養細胞的高鹼性天然健康食品。

冬瓜荷葉茶能夠促進肌體脂肪代謝,加速脂肪和膽固醇的排泄,食物通過時間減少,重吸收的少了,大便排出更加順暢。

辣木籽是最佳的排毒食物,能夠加速腸胃的蠕動和新陳代謝,將脂肪溶解後,從人體排出。

玫瑰荷葉茶能夠加強脂肪代謝,使你腸胃暢通,將毒素排出體外,可以使你輕鬆保持曼妙曲線,身形輕盈自然。

最近網上瘋傳的一碗泄油瘦身湯,採用秘制的材料調製而成,是去除油膩的高手,更是堆存已久的脂肪的殺手。尤其是剛吃完油膩食物後,喝上幾杯,去膩刮油,清潔腸道,抑制體內脂肪堆積。

經常將燕麥做為主食,可以減少澱粉的攝入,體內沒有太多的熱量,因此經常食用可以達到減肥的效果。

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