如何臨習硬筆楷書（1）——臨習準備

對於大多數成年人及所有中小學生而言，楷體字被認為是他們必須學習的基礎字體，一方面是基於楷書工整規範和易識別，另一方面楷書要求的書寫也有助於培養良好性格和氣質。所以立練小編就如何學習硬筆楷書的臨習準備、臨習方法和技巧、臨習環境等等方面談談自己的一些看法。

一、硬筆楷書的臨習準備

在開始臨習之前，第一個工作是需要先找到適合自己的小楷字帖。而小楷範本又可分為毛筆小楷和硬筆小楷。

毛筆小楷建議從中國古代優秀的小楷範本選擇自己喜歡和適合的範本來臨習。比如魏晉的鐘繇《宣示表》、《薦季直表》，王羲之的《樂毅論》、《孝女曹娥碑》、《黃庭經》，王獻之的《洛神賦》、唐代的鐘紹京的《靈飛經》，以及元朝時期的優秀作品如趙孟頫的《汲黯傳》、《道德經》等等，都是很好的小楷範本。（這在立練教室公眾號此前發的文章《適合硬筆臨習的優秀小楷字帖推薦》有更詳細的描述，可進一步參考閱讀）

這類字帖一方面因是小楷，字體較小，筆畫結構分明，而且是歷經歷史驗證和沉澱的作品，就練字「取法乎上」的原則，這些是最好的選擇。

另一種可選方案是直接臨習當代硬筆書法家的範字。當代不乏很多擅長硬筆小楷的優秀硬筆書法家，比如田英章、盧中南、盧玉生、王正良等等，取法這類硬筆書家的好處一是直接從硬筆字入手學習，無論是工具使用還是筆畫字形甚至創作都更便利於取法；

另一種是現在網路時代，網上有大量他們的視頻教程可供參考，對自學者可以更加直觀學習。如果主要是為了把字寫好看一些，也可以直接取法現代硬筆書家，建議練習時最好有書法老師加以及時指導，有書法行家指導（比如加入立練練字社群），以免只學其形不得其神，只學得皮毛，或者是學了一段似是而非不得其門，甚至方法錯誤或者理解原因誤入歧途。

關於字帖適合不適合的問題，往往因人而異，和個人性格、喜好、既有書寫習慣、現有水平等等有關，這些因素可能是顯性的（練字者自己清楚），有的可能是隱性的（自己也未必清楚的），建議找相對專業的書法老師或書法行家諮詢。

另外一個重要補充說明是，選帖時盡量選字口清晰、印刷精良的范帖，這點將對你臨帖時做到事半功倍大有裨益。

其次是臨習之前務必要花時間研讀范帖。這也是前面強調選帖要選印刷精良的范帖的原因。「一讀二練三小結」這是我堅持的重要臨帖方法。

在動手臨習之前，建議練字者一定要花時間去研究了解該字帖的筆畫規律、字形結構，進而了解它的謀篇布局、書寫風格等，甚至可以去了解書家的個人情況和學書淵源背景等等。「知己知彼，百戰不迨」，你對眼前的字帖了解得越多，就越可能容易上手。

古人對臨帖是非常強調讀帖的，而這個環節則往往易被人忽視，很多人臨帖時打開字帖抓起筆就練，這是事倍功半的做法。

三是了解硬筆書寫工具和書寫的規律。硬筆字的使用工具和毛筆的特性有很大不同。顧名思義，硬筆的筆尖是由硬質材料製成，軟筆筆尖則由動物毛等軟性材料製成，因材質不同，使用方法和運筆規律也就有很大不同。

鋼筆、圓珠筆、中性筆、鉛筆等等（美工筆一類的另議），總的來說是筆尖硬、筆畫粗細差異小，相對軟筆容易掌握難度小些，但硬筆書寫同樣入門容易，優秀卓越難。運筆時同樣講究輕重快慢、提按頓挫、徐疾緩速等等，這也往往是區分你寫的硬筆字好與不好的重要體現。

「工先利其器」，從這一點來說，建議初學者選一兩支自己覺得書寫流暢、運筆得心應手的筆，會更有助於學習進步和信心培養（雖然優秀的硬筆書家並不介意工具，這有點象武術，如是高手，拈花摘葉都是厲害武器）

四是臨習時寧精勿濫、寧緩勿急、重質不重量。

臨帖的目的是切實學習和掌握所臨範本的形和神，所以下的功夫要紮實，忌隨心所欲、忌貪快求多。

建議對字帖上的字以兩三行為臨習單位，逐字逐字臨習和揣摩，對每個字的筆畫、字形、運筆都深入進去臨習並掌握，結合編者介紹或者指引（現在很多印刷的字帖都會有對字做臨摹指引，這往往也是編寫的書法家經驗之談，一定有其可取之處，可供參考），對字帖上的字一頁一頁地攻克，只要練進去了，方法對了，通常練透一本下來，一定會有實質性的收穫和進步。

（待續）

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【讓寫字成為一種時尚】

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