戴隱形眼鏡游泳後果有多嚴重，夏季游泳如何防眼病？

最新 06-19

一男性青年去歡樂谷玩，游泳戴著隱形眼鏡，眼睛不適後沒有注意及時就醫，直至回家後發現眼睛紅得厲害，來就醫時角膜已經發炎混濁，視力嚴重受損。

每年夏季醫院都會接診不少游泳導致眼部疾病的病例。復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫院眼科主治醫師、哈佛大學醫學院博士後洪佳旭醫生近日就接診了上述這例令其印象深刻的案例。

夏季是各種病原微生物快速生長和傳播的季節，是各種眼表疾病高發的季節，平均感染率是冬季的兩倍，尤其是公共游泳池的游泳人數較多，若消毒措施不嚴，極易導致紅眼病（傳染性結膜炎）傳播。

洪佳旭醫生提醒，根據美國眼科學會對於游泳人群眼部防護的建議，對於有近視的人群，游泳時，佩戴隱形眼鏡是一種高危行為，容易導致眼部發炎。如果一定要戴，也要再戴一副護目鏡，避免游泳池的水和眼睛直接接觸，因為，萬一細菌附著在隱形眼睛上會繁殖並感染角膜，對眼睛健康有害。患有高度近視的同學，千萬不要頭朝下跳水，因為這樣做的話會存在引發視網膜脫落的危險。

另外，最好選擇正規的游泳場所，保障水質，下水之前戴上護目鏡。正規的游泳池都會對水源進行殺菌處理，但是一旦有一兩個有紅眼病的患者進入泳池游泳還是可能感染其他人群。

「紅眼病主要通過接觸傳播，例如毛巾、臉盤、眼藥水、錢幣、鍵盤、門把手、水龍頭等。接觸到帶有病菌的物品後，用臟手揉眼睛則更容易感染細菌。因此，泳池管理方也應該加強監管，不要讓患有紅眼病的患者進入游泳，同時加強對水源的殺菌。另外，有紅眼病的患者也應該有自覺，游泳可能加重病情，所以不應再去公共泳池游泳。」洪佳旭醫生說，「此外，大家也應該注意個人衛生，勤洗手，不要交叉使用毛巾等日用品。」

有些人為了防紅眼病，習慣在游泳後使用抗生素滴眼液，如氯黴素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等。對此，洪佳旭醫生表示，並不推薦。首先，游完泳後眼部的不舒服並不一定是結膜炎引起的，可能只是眼部進水等，會自行好轉，這就不需要使用抗生素滴眼液。另外，這涉及濫用抗生素的問題。

「如果患者患有紅眼病卻沒有用到敏感抗生素，點了也白點，而且亂用抗生素滴眼液還會使細菌耐葯；控制不好療程還會引起一些繼發性的問題。所以還是應該在醫生指導下使用。」洪佳旭醫生說。

還有一些人喜歡網購日本的眼藥水，在游泳前和游泳後使用。根據美國眼科學會調查，游泳後由於人體淚液被稀釋，很多人的眼部不適其實可能是早期的乾眼癥狀。對此，洪佳旭醫生指出，這些非處方眼藥水裡面很多都含有縮血管的藥物，滴了以後會覺得冰冰的很舒服，這其實是一種錯覺，長期使用對眼睛有害。

而泳前滴用眼藥水防止病菌侵入一說，更是達不到效果。因為人們游泳時儘管戴上護鏡，下到水裡，還是會有小部分水浸入眼中把眼藥水衝掉，根本起不到保護眼睛的作用。

「一般如果在正規的泳池游泳後是不需要任何滴眼處理的，一旦發現不舒服還是建議看醫生，而不是自行使用一些非處方藥物。」洪佳旭醫生說，「如果是比較敏感的人群，要使用，比較推薦人工淚液，不存在抗生素濫用的問題，比較安全。長時間游泳後，眼內的淚液被沖刷掉，會有眼乾的不適癥狀，用人工淚液可以緩解癥狀。不過也不建議一天超過四次使用。」

那麼出現什麼癥狀一定要及時看醫生呢？洪佳旭醫生指出，一種情況是，影響到視力，眼睛模糊。另一種情況是，患者有一些眼部刺激癥狀，比方說，眼睛變紅、流眼淚、怕光、有分泌物等一定要及時看醫生。

附：美國眼科學會官方指導指南

經常游泳的人容易患乾眼症（一種淚液缺乏而導致眼部不適的疾病）。這種情況下，使用人工淚是合適的。

游泳4個保護措施

1.佩戴游泳鏡：避免接觸病原及不潔物。

2.使用人工淚液洗眼：1-2滴即可。

3.使用乾淨水沖洗眼睛。

4.游泳後及時補充水分，多喝水。