唐藝昕秀空中瑜伽,各大女星瑜伽誰最強?
江疏影愛笑愛鬧的「傻大姐」形象深入人心。活得真實又自我,是女人最好的狀態。堅持鍛煉,做最好的自己!
楊千嬅在做空中瑜伽,楊千嬅整個倒吊在懸空的黃布條上,作出各種高難度動作,令人嘆為觀止。
看起來還是像20多歲的少女般的林志玲,如今已經43歲了呢。
鍾麗緹可是不折不扣的瑜伽狂人,她以前一直睡眠不好,所以想到通過練習瑜伽來舒緩緊張的神經。那時候,她恰好因為生完寶寶而暴肥25公斤,所以另一方面她也是抱著健身減肥的目的。
殷旭一直以來都有堅持做瑜伽的習慣,既能修身養性,又可以減肥塑形。殷旭是電影學院畢業,但是有舞蹈功底,所以做起瑜伽動作來毫不費力。
號稱拚命三郎的蔡依林,從開始就以唱跳結合的表演形式獲得眾人喜愛。出道18年,每次演出活力滿滿,舞蹈功力也越發驚人,秘密就是永不鬆懈的努力,為她點個贊!
莫文蔚在國外讀書時,她就是個瑜伽愛好者。莫文蔚選擇瑜伽的初衷無疑是它有很好的塑形作用,能幫她練出優美的身體曲線,只是時間久了,她發現瑜伽還能讓身體產生自愈的能量,保持心理平衡。
唐藝昕厲害了哈,不過還需要專業人士的輔導。
43歲的李冰冰也是一個十足的瑜伽愛好者。
謝娜還曾經堅持在雨里和瑜伽教練做完了全套練習。說是「堅持」,但在他人眼裡當時的謝娜卻是完全融入了「雨」的氛圍里,很是愜意。謝娜說:「這完全是一個奇蹟,勇敢地去嘗試瑜伽,會有很多驚喜。」
孫儷也是一個愛吃的女紙,小花都3歲了,但娘娘的身材依然維持地特別好。翻孫儷的微博,好像除了曬劇本和曬孩子之外,就是曬自己的運動日常,比如每周按時「雷打不動」的瑜伽課。
王麗坤之所以沒有那麼耀眼的明星光環,很大程度跟她的性格有關,不卑不亢,平靜淡然,實則娛樂圈的一股清流。工作、生活可以自如切換,在瑜伽里享受美好,超級愜意哦。
覺得自己很愛吃的韓雪,認為健康比較重要,所以選擇忙裡偷閒到瑜伽館練習瑜伽,學習健康鍛煉健康飲食。
唐嫣的柔韌性,這可不是一般人都能做到的哈。
阿sa曾經為了代言某品牌服飾極力學習瑜伽,挺腰壓腿逾四小時,仍經常面帶笑容表示樂在其中,相信也是瑜伽給了她足夠的毅力和信心去完成。
大姚就不一樣了,在二胎小茉莉還在姚晨肚子里的時候,大姚就已經各種運動停不下來。
范爺想保持完美身材自然也有高招,她就曾給出瘦身建議就是每天20分鐘瑜伽,還給出建議。早起做20分鐘瑜伽,幫助腸胃蠕動,適當的運動有助於身體的自身代謝和循環。大家覺得哪個女星瑜伽最厲害呢?
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