女生月經期間,打死不能吃的4種食物,不然會加劇痛經還易衰老!
螃蟹性大涼,能清熱涼血散瘀,女子行經期間,忌食生冷寒涼之物,尤其是患有寒性痛經之人,更當忌吃。
阿膠糕富含膠原蛋白,自古以來就是美容駐顏的妙品,每天堅持吃點它,女人的身體越來越年輕,皮膚越來越好。
山楂富含鞣酸,過量服用會導致身體缺鐵,加重經期不適。除了血瘀型痛經的人群外,其它女性在經期服用山楂會導致經血過多。
都說黑糖是女人最好的朋友,黑糖可以很好的調節女性的內分泌,長喝可以有效的減淡唇毛,變得更加自信。
西瓜是寒性水果,性寒質滑。月經期間食用西瓜,有礙消化,易傷人體陽氣,導致內寒產生,加劇痛經。
一日三棗,紅顏不老,女性吃紅棗對於卵巢是有很大好處的。它可以為卵巢提供所需的鐵和維生素,更好的呵護女性健康。
柿子中含有鞣酸,易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取,由於女人在經期時流失大量血液,需要補充鐵質,所以不宜進食柿子。柿子寒性凝滯,可使經血運行不暢,造成經血過少,甚至痛經。
女人想延緩絕經,卵巢的保養很重要。平時可以試試食用葛根粉,可以刺激卵巢激素的分泌,對卵巢有特定的活性作用。
※女子為何會痛經,我在這裡告訴你!
※月經期女性飲食五大忌七宜
※經期少於3天或暗示早衰,補血食物每天吃一點,調理月經好氣色
※月經周期長的原因 月經周期長怎麼辦
TAG:月經 |
※女人經期,打死不要碰這3種食物,不然痛經還加劇衰老,千萬記住!
※女生來大姨媽時,這5種食物打死都不要吃,不然痛經還易衰老!
※女人經期,打死也不能碰幾種食物,易衰老痛經,一定要記住!
※女人來月經時,打死也不能吃這5種食物,否則痛經還會得宮寒
※女人經期,打死不要碰這幾種食物,不然痛經易衰老,千萬要記住
※女人經期,打死也不碰的這6種毀容食物,容易加速衰老
※女人經期打死不能碰這4種食物,不然一天老十歲,還可能留下後遺症!
※女生來大姨媽時,打死不要吃這3種食物,不然痛經一次,衰老一次
※月經不調宮寒不消化?打死也不要吃這3種食物,否則得痛經還易變肝癌
※日常生活中,打死都不能吃的四種食物,打不死就會被毒死
※女人月經期間,打死也不能碰三種食物,女人別傻傻任性亂吃了!
※高血壓人群打死都不能吃的幾種食物,打不死就會後悔一生
※女人來例假,這3類食物打死也不要吃,否則易得宮寒還痛經
※女生來大姨媽,打死也不能吃這4種食物!
※女人「大姨媽」期間,打死都不能吃的5種食物,越吃越痛!
※懷孕期間打死也不能吃的食物,只有這 3 種……
※胃不好打死不能吃這4種食物,胃病癌變就晚了,為家裡人收藏!
※女性月經期間這些東西打死都不能吃,否則痛經找上門,嚴重時加速子宮衰老
※4個「作死」的行為,女生來例假時打死也不能做,損傷子宮易衰老!
※打死也不能吃的5種食物,會致癌,尤其是第2種,很多人不當回事