父母培養孩子六大意志力的方法

在日常生活中，父母可以多給孩子適當的劣性刺激，以增強孩子的堅持力，藉此磨鍊孩子的意志力。劣性刺激是指一些令人不舒服或不愉快的外界刺激，這些刺激對培養孩子的自控能力來說是必須和有益的，這些刺激主要有：

（1）困難

美國一些兒童專家指出，有條件的父母應該為孩子有意識地設置一些困難，常給孩子出一些經過努力可以克服的困難。當然，在這一過程中，父母需要教給孩子克服困難的勇氣，也要教給孩子克服困難的辦法。比如，在外出遊玩的時候，媽媽和幼小的孩子一起去爬山，山路高低不平，對於幼小的孩子來說非常難走。但是，媽媽應該有意識地讓孩子在前面跌跌撞撞地走，直到孩子踩著小石子摔倒在地上，而媽媽對孩子說：「摔倒了，勇敢的孩子都會自己站起來！」父母在給孩子設置困難時，一定要有目的、有計劃地組織一些困難以及障礙性的活動，既不要超過孩子的心理承受能力，又有利於提高孩子的適應能力，達到增強孩子韌性的目的。

（2）飢餓

飢餓是一種挑戰生理極限的刺激。許多孩子無法接受吃自己不喜歡吃的東西，這時候，父母可以適當讓孩子嘗試一下飢餓的滋味，讓孩子在飢餓的刺激下學會控制自己的偏好。宋慶齡的父親宋耀如為了鍛煉孩子們的耐力和自控力，便與孩子們一起禁食一天。在這一天里，讓飢腸轆轆的孩子們面對吊胃口的飯菜，剋制食慾，寧可忍飢挨餓，也絕不碰一下食物，以此來培養孩子的自控力，讓他們成為意志堅強的人。後來，慶齡雖然與藹齡、美齡她們因政見不同而分道揚鑣，但意志堅強卻是她們共同的特點，這與父親對她們的教育訓練是分不開的。

（3）吃苦

大部分孩子在面對吃苦的時候就顯示出嬌弱的一面，父母不妨有意識地鍛煉孩子，多讓孩子參加一些野營活動，讓孩子在艱苦的條件下吃點苦頭，這樣比較有利於培養孩子堅強的性格。董建華的父親董浩雲是香港首屈一指的大富翁之一，但他對子女的要求卻非常嚴格，從不嬌生慣養，他十分重視孩子的吃苦教育，唯恐孩子走上「貴族化」的歧途。他認為長輩如果真為孩子著想，再富不能富孩子。因此，在董建華的童年時代，父親董浩雲就適當地設置一些障礙，讓他多受些挫折，少花錢，多動手，逐漸增強自力更生的意識，這才是對孩子的真愛。通過受苦，孩子能感受到生活的艱辛，珍惜父母的勞動成果，對未來大有益處。

（4）批評

許多孩子的心理非常脆弱，根本無法接受別人的負責任的評價。美國阿拉斯加州的埃麗希·弗說：「沒有規矩不成方圓。因此，必須明確規定一些孩子不應做的事情，比如，打人、罵人、偷東西等，這些都是絕對不允許做的。如果孩子做了，就要接受批評，有時還要嚴厲一些。這樣對孩子的身心健康成長是有益的。」

（5）懲罰

對於孩子犯的較大的錯誤，父母應該給予適度的懲罰，這種懲罰可以是物質上的，也可以是精神上的。但切不可把懲罰與棍棒畫上等號，動則武力相加，讓孩子產生對立情緒，這不僅不能讓孩子改正錯誤，反而對孩子健康成長不利。比如，懲罰可以是把孩子關在一個比較安全的地方，不允許孩子買他想買的玩具等。

（6）忽視

父母們總是一味以孩子為中心，無論是在哪種環境下，孩子們似乎永遠是主角。那麼，如果環境發生變化，孩子不能再當主角了，不被重視了，孩子的心理就會失去平衡，他就可能承受不了這種角色的轉變。因此，父母在生活中不要把孩子作為生活的重心，有時候可以適當忽視孩子，讓孩子調整自己的心態，從而幫助孩子在與人交往中保持良好的心態。

不管吃苦也好，批評、懲罰也罷，最終的目的就是讓孩子從小磨鍊意志，提高自控和忍耐能力。其實，生活中困難、挫折無處不在，比如，和夥伴相處的衝突、搭積木的失敗、考試成績差……父母應該利用這些日常生活情景，通過自然方法妨礙或干擾孩子某些目標的實現，讓他們擺脫依賴，增強對困難的承受力。

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