沒有讓你長生不老葯，或有使你長生不老「菌」

人體微生態，防病治病新靶點？

隨著基因檢測技術突飛猛進的發展，使得人類可以對與人體共生的微生態系統進行深入的研究和探索。在人體腸道內生存著1000萬億個細菌和其它微生物（如真菌），這些微生物攜帶的基因是人體基因數量的10倍，它們構成的微生態系統能夠影響人體消化吸收功能、調控人體的代謝機能、通過改變人體的免疫系統抵禦感染和自身免疫性疾病的發生風險。腸道是人體最大的免疫器官，它也被稱為人體的「第二大腦」。

1 微生態失衡與慢性炎症，人類慢性疾病的重要原因？

近些年的科學研究顯示，很多慢性疾病與微生態失衡和炎症相關，如腸道疾病（包括功能性、炎症性、腫瘤性疾病）、代謝性疾病（如肥胖、心血管病、糖尿病）、免疫性疾病（如過敏、自身免疫性疾病）、神經精神疾病（如自閉症、痴呆）、慢性疲勞、老化等。

持續的低度炎症反應和微生態失衡，可導致人體機體失去健康，影響機體的免疫系統，失衡的有害微生物可產生更多的毒素，毒素進入人體的血液、內臟、穿透血腦屏障，從而使人體發生一系列健康問題，如消化不良、胰島素抵抗、食物不耐受、疲勞、抑鬱等。

當人體的飲食、情緒、生活環境發生變化時，與人體共生的各種微生物會迅速隨之改變，以適應人體的這些變化，利於微生物自身更好的生存，但人體自身的基因組結構卻不能在短時間內發生改變以適應環境及共生微生物的變化，這種人體與人體共生微生物變化的不匹配，有可能就是導致人體很多慢性疾病的病因所在。

2 修復腸道和腸道微生物，調節腸道菌群，改善炎症反應，促進人體健康

益生菌在日常生活和醫療中的應用非常廣泛，其通過促進胃腸道微生態平衡的恢復作用，進而使胃腸道免疫功能得以恢復。益生菌及其代謝產物，還具有改善機體炎症反應的作用，如雙歧桿菌具有抗炎症特性，彎曲桿菌能夠增加促炎因子的表達，進而降低機體的炎症反應。腸道細菌還可以通過腸腦軸影響宿主的認知功能，如某些乳酸菌和雙歧桿菌能夠分泌一些重要的神經遞質，調節宿主神經系統功能紊亂，從而對宿主行為產生積極的影響。

近年一些研究結果顯示，口服益生菌治療法正在成為一種預防和治療多種疾病的新方法，如過敏、胃腸道感染、老年痴呆、炎症、甚至癌症，其能夠通過多種途徑來達到預防和治療疾病的目的。

「糞菌移植」，一種移植人體完整胃腸道微生態系統的治療方法，已經正在被用於或試用於一些人類疾病的治療，如難辨梭菌感染、炎症性腸病、肥胖、自閉症等。

可能不是每一個人通過修復胃腸道微生態系統這種方式都能夠使慢性疾病獲得緩解或者治癒，但是，至少通過這種方式，可以使人體更健康，或者顯著改善人體的健康狀況。

3 腸道微生物與長壽

很早就有研究發現，長壽老人的糞便中雙歧桿菌的數量增多，近年，已有越來越多的研究證明，胃腸道微生態變化與宿主的衰老過程有關。

近日有一篇關於腸道微生態與衰老的研究論文在?細胞?雜誌上，該研究通過不同大腸桿菌突變菌株對線蟲的作用，發現某些突變菌可以將線蟲的壽命延長10-40%，而細菌延長宿主壽命的作用可能是通過細菌的某些代謝產物作用於宿主線粒體（人體的能量工廠）的結果所致，而線粒體功能的下降或障礙是機體衰老的一個重要標誌和推動因素；此外，研究還發現細菌對宿主的調控作用與特定微生物菌株及宿主發育階段無關，也就是說這些突變的微生物無論它發生在宿主的哪個發育階段，其對宿主壽命的延長都能夠起作用。雖然這項研究還不是針對人體自身的研究，但它為人類抵禦衰老的研究開闢了新的思路，可以說是「開啟了腸道微生物抵禦衰老、延年益壽的大門」。

未來，研究人員可能可以通過基因工程技術「製造」益生菌，每天喝著利用這些益生菌或者其代謝產物製作的酸奶，讓人體的細胞永葆「青春」，「延年益壽」。

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