牢記祛痘的八個重點 擺脫煩人的成人痘

早已遠離青春期的你，是否發現痘痘又爬上了臉頰呢？這悲催的成人痘比青春痘更頑固哦，那咋辦好？別擔心，小編為你準備了擊退成人痘的8個小妙方，讓你一舉殲滅成人痘。

25歲告別了青春期，但是臉上依舊不時冒出痘痘，尤其在季節交替之際，不少MM都在感慨，才送走了青春痘，成人痘就來造訪啦，這樣子應該怎麼辦才好呢?

已經遠離青春期的成年人，皮膚上會出現痘痘問題，大部分都是壓力導致的。壓力累積，從人體分泌的皮質醇、雄性激素等激素物質會刺激皮脂腺，誘發痘痘形成。減緩壓力是痘痘護理的第一階段。

痘痘的產生大部分是皮脂分泌過量導致的，但是皮膚水分不足也會出現相同的問題。因此，多喝水，臉上長痘痘可以使用膚平康樂來治療，每天使用2-3次。

那抓著筷子伸向肉食的手趕快懸崖勒馬!瞧瞧旁邊的新鮮蔬菜和魚類吧。還有，經常喝茶也有很大幫助。綠茶促進新陳代謝，銀杏茶消除臉上疙瘩，薏仁茶預防皮膚問題，菊花茶能防止皮膚上火。

下巴上的痘痘特別密集，那麼就得反思一下，你平時是否很喜歡用手托著下巴?再勤洗手，也無法徹底消滅手上的細菌。因此，把摸臉的手拿開，也不要去摸臉上其它感染部位。

要保持良好生活習慣，這是人盡皆知的，這並非只有唯一的標準答案。痘痘問題不是一朝半夕可以根除的，保持充足的睡眠和運動，良好生活習慣持之以恆，才能使壓力得到舒緩的同時，解決痘痘等各種問題。有沒有這樣的經歷，狠下決心買下了昂貴的護膚品，卻幾乎不用而打入冷宮?那是由於過多的油分會堵塞毛孔，反而誘發痘痘形成。而且，為了讓自己顯得青春活力而特意打造的齊劉海，也是導致額頭痘痘的元兇之一。

生理周期不規律或者生理期前痘痘嚴重，這都是荷爾蒙失調導致痘痘形成。通過避孕藥的處方調理，能夠多多少少使生理周期恢復規律。

對於成年人來說，痘痘導致的疤痕比所誘發的炎症是更加讓人頭痛的問題。然而，與其事態惡化再補救，不如在此之前先做好預防。要是皮膚問題已經發生了，那麼就要結合個人的皮膚特性、生活模式等，選用適當的解決方案，對症下藥。

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