寶寶游泳訓練加撫觸可以減少寶寶哭鬧

剛出生的寶寶在醫院通常會由專門的護士進行游泳訓練，游泳訓練完後再進行撫觸，對嬰兒出生後對嬰兒進行撫觸有很多好處：

(1)撫觸可以刺激寶寶的淋巴系統，增強抵抗疾病的能力。

(2)撫觸可以改善寶寶的消化系統功能，增進食慾。

(3)撫觸可以平伏寶寶的不安情緒，減少哭鬧。

(4)撫觸可以加深寶寶的睡眠深度，延長睡眠時間。

對嬰兒進行游泳訓練，有助於開發嬰幼兒的智力，讓寶寶身體更強壯。嬰兒游泳可以在專業的嬰兒游泳池進行，不過，現在市面上的游泳館價格一般都比較高，對於初為人父母的工薪階層來說負擔較重。

其實，給嬰兒上游泳課也可以在家裡進行，需要一個大桶還有一個質量好的嬰兒游泳圈。

但需要注意的是，使用頸浮圈的嬰兒應該在0-6個月大為宜。大桶的高度最好在60厘米以上，以木質為佳，要表面光滑沒有稜角，水溫嚴格控制在37度上下。

不要在寶寶生病、哭鬧、空腹或奶後立即游泳，嬰兒游泳時，家人應該與嬰兒真誠溝通，不時鼓勵和讚許嬰兒游泳。游泳完畢，最好在15-20分鐘左右餵奶，以緩解嬰兒疲勞。

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