拍打出痧與意外傷害的瘀斑有何區別？出痧後如何處理？

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拍打出痧與意外傷害的瘀斑區別

拍打出痧及紅腫現象是自然、意料之中的事，是經絡不通導致。

拍打是主動進行的有節奏的動作，注入的是正能量，是用愛心關愛身體，出痧也叫好轉反應，是自愈和排毒過程的一部分。

拍打出痧時會痛，但出痧後不會再痛，即使痛也不會持續很久，出痧時血管並未破裂，也不是皮下出血。

有些人出痧嚴重而以為是皮下出血，到醫院做檢測的結果顯示血管沒破。但極少情況下皮破流血卻可能，比如某些病情嚴重者拍打會破皮流出血和體液，其實這時自愈效果更好，因為流出的是毒血和毒液，皮膚拍破也是自愈力自然排毒的現象。通常破皮流水流血後傷口很快自然癒合，病況也好轉更快。比如嚴重心臟問題拍肘窩就可能出現此現象。有的嚴重皮膚問題如牛皮癬，其病處拍破流血療效更好。不去除舊的就不能建立新的。中國古話：不破不立，就是此意。

事故中的碰撞和打架鬥毆出的瘀斑，是被動、意外的衝擊導致的身體傷害，跟經絡不通無關。

兩者產生的強壓往體內注入的是負能量，可令血管破裂出血形成淤青，事後會很痛，淤青處也很痛，而且常常會留下心靈創傷和情緒垃圾。

拍打出痧後如何處理？

最好的處理辦法就是繼續拍打，直到痧色變淺或消失。這就叫拍透了！

拍打出痧說明找到了病灶並揪出了暗藏體內的毒素，是好事，並說明診斷、治療在同時進行。如果剛一出痧便停止拍打，就不利於疾病的治療。出了痧還繼續拍打，淺色痧會變成深色痧；再繼續拍打，則會加速痧毒褪色。

對剛剛拍出淺色的痧如果停拍，該處以後也會自然退痧，但需要時間更長，有的甚至數周、數月才會消失。所以拍打出痧後最好繼續拍打，促進痧快速消失。

痧消失得快，表示身體素質好。通常年輕人、健康人的痧會消失較快；老年人、重病患者的痧會消失較慢。有人採取灸、針、刺絡、拔罐等方法加速退痧，但我們建議還是繼續拍打（拉筋）最簡單、方便和有效。

泡溫度較高的溫泉可加速退痧，也可減輕拍打的痛。

本文摘自《拍打拉筋自愈法》手冊。

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