經常不吃晚飯會有什麼後果？80歲老中醫說法震驚國人
吃飯不用嘴要用腦、營養太多也會中毒、晚飯不吃……趕緊記錄下來
晚飯不吃，餓「治」百病
愛吃晚飯，是我們人類發生疾病的一個原因，也是許多疾病久治不愈的一個原因。許多人認為，晚間餓了就要吃東西。其實不然，晚間餓了不吃東西，才是正確的養身之道。中醫和佛教都說：「過午不食」。所謂「午」，就是中午11點—13點，過了13點就不能再吃飯了。
不吃晚飯等於喝了免費的開胃湯
用腦子吃飯保健康
健康要從每一天開始，每天健康，就一生健康。萬承奎教授說：
「用肚子吃飯求溫飽，用嘴巴吃飯講享受，用腦子吃飯保健康。」
吃飯不要用嘴吃，要用腦子吃，怎麼用呢？一定要記住「能吃能喝不健康，會吃會喝才健康，胡吃胡喝要遭殃。」
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