喝枸杞水是大補,這3種人絕不能喝,我之蜜糖 你之砒霜
枸杞雖是對身體較好的食材,但是還是身體有以下情況的不適合食用枸杞水應了那句話,我之蜜糖,你之砒霜
1.發熱、感冒
枸杞子屬於熱性食葯,感冒發燒本身體虛內火旺,所以感冒發燒時候吃枸杞子或泡水喝會加重感冒發燒的病情。
2.口腔疾病
患有各種炎症期間的人群,不管是口服枸杞子還是泡水喝,都會讓炎症更加嚴重,甚至會誘發其他不良癥狀。
3.腹瀉患者不能吃枸杞子
體虛腹瀉患者在食用枸杞子後,會加速腹瀉的癥狀,對身體機能產生影響,所以腹瀉期間不要食用枸杞子。
使用枸杞一天不用成年人不要超過20克,枸杞雖好,不是貪多哦
1.枸杞茶不能喝和綠茶同喝
兩者同時喝的話,會在體內形成一種人體無法吸收的物質,長期存留,對身體有很嚴重的損傷的。
2.泡枸杞茶不能用開水
因為枸杞水溫太高的話,會破壞枸杞的營養,所以,最好的就是水溫一下的時候,再放入枸杞,再喝,會有更好的效果。但實際上,枸杞,泡水其實是沒有多大的作用的,最好的是入粥或者是炒菜用。
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