女人更年期長了「老年斑」？教你幾個簡單祛斑法，淡化色斑更白皙

女人只要過了30歲，身體的代謝就會變慢，體內分解色素的能力下降，皮膚也開始長出了色斑，而且多長於是會在臉部，頸部等部位。很多人稱之為「老年斑」。雖然叫老年斑，但是並不代表只有老年人才有，，很多剛剛過了四十歲的女性朋友也有這種現象。長在臉上不僅不美觀，而且非常的顯老。今天，小編就來給大家分享幾個簡單的祛斑的好方法，讓大家儘早擺脫色斑困擾。

1、外塗維生素E和維生素A

很多人家裡都常備維生素E，大多數人都拿來用來治療皮膚乾裂的情況，其實維生素E有很強的抗氧化作用。而且維生素A具有調節表皮及角質層新陳代謝的功效，對於抗衰老和祛皺、但都有著很好的修復效果。把維生素E、維生素A膠囊擠破然後進行融合。均勻的塗抹在色斑的部位，每天早晚各一次，一周後就會看到淡化的效果。

2、生薑塗抹法

生薑是我們很常見的食材，其實生薑的祛斑效果也很顯著。因為生薑中含有多種活性成分，其中的「姜辣素」有對抗脂褐素的作用，從而就能起到淡化色斑的作用。操作方法也非常的簡單，斜刀切一片新鮮的生薑片，然後在長有色斑的地方反覆擦拭，直到皮膚感覺有點熱熱的為止。

3、大蒜塗抹法

大蒜和生薑一樣，對於淡化色斑也有著很好的效果。將大蒜切成薄片，貼在老年斑處，反覆摩擦，但是在擦拭的過程中注意力度，避免皮膚髮炎過敏，直到才是到微微發熱為止。每天一到兩次為止即可。

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