預防頸椎病，隨意按摩引發巨大「悲劇」！

剛滿30歲的小劉，下班後到按摩診所做完頸肩按摩，回家沒多久就感到右臂像過電般一陣陣發麻，幾個「回合」下來，右臂突然軟得像棉花一樣，連拿茶杯的力氣都沒有了。父母頓時慌了神，急忙撥打120急救電話。急救人員到來後，初步診斷是神經系統出了問題。立即到醫院拍X光片、做CT，終於發現了癥結所在——頸椎部位的神經受壓，導致右臂感覺麻木、力量下降，不恰當的按摩是罪魁禍首！由於局部神經受損，很可能再也無法恢復到正常狀況。

按摩是流傳於民間的一種有效保健方法，可放鬆肌肉筋骨，促進氣血循環，緩解局部的緊張、僵硬與疼痛。通過長期的實踐與歸納總結，祖國醫學已形成了推拿按摩祛病強身的系統理論和手法。為什麼在小劉身上會產生如此嚴重的後果呢？這就要從他所患的疾病——頸椎病上去尋找原因了。

小劉從小就喜歡運動，學生時代就是足球健將。儘管現在工作十分繁忙，每逢雙休日，他還是會約上一幫兄弟一起踢球，在痛快的出汗中舒緩工作的壓力。和讀大學時相比，小劉身體依然健壯，體重也沒有增長。但所從事的IT工作，還是不可避免地給身體帶來了負面影響——每天連續十多個小時盯著電腦屏幕，他漸漸感到頸部肌肉變得僵硬，還不時有陣陣隱痛。近一段時間癥狀越發嚴重，而且右手的無名指和小指時常發麻，轉動脖子時甚至能聽到頸椎發出「咔嗒」聲。辦公室里的幾位「前輩」告訴他，這些都是頸椎病的典型癥狀，而頸椎病是「IT人」的職業病，根本沒什麼特效療法，只有靠平時多活動脖子，實在痛得厲害就去做做按摩。說者無意，聽者有心。當天下班後，小劉就去了一家按摩診所。按摩師的經驗十分豐富，10分鐘揉捏下來，他馬上感到頸肩部的僵硬松解了，隱痛不適也消失了。於是小劉和按摩師約定，每周都來做兩次按摩，並痛快地預付了一個月的「治療」費。可惜天不遂人願，才「治療」三次就出現了如此嚴重的意外。

在一般人看來，頸椎病是一種很單純的疾病，看電視、玩電腦時間久了，難免會出現頸肩部酸痛不適；而從骨科醫生的角度來看，頸椎病卻很複雜。頸部是人體十分關鍵的部位，脊髓、神經、供應腦部血液的大血管等重要組織都從此經過。如果頸部長時間保持某一個固定的姿勢，局部肌肉、韌帶、椎間盤和骨骼就會出現慢性損傷，即便是年輕人，也會出現骨質增生、椎間盤老化退變等病變。這些「贅生物」壓迫及刺激脊髓、神經和大血管，就會導致酸、麻、脹、痛、僵等頸椎病癥狀。癥狀較輕的患者贅生物增生不明顯，不會造成明顯的脊髓、神經和血管壓迫徵象，但會對肌肉和軟組織造成慢性損傷。此時通過較輕的手法按摩，可以促進局部氣血循環，放鬆肌肉，緩解疼痛。但如果病人同時存在頸椎不穩，或贅生物壓迫脊髓、神經和大血管，就萬萬不可隨意按摩，特別是不能採取重手法按摩，否則輕則影響腦部的血液供應，重則像小劉一樣導致神經功能受損，嚴重時甚至會誘發癱瘓！這決不是聳人聽聞。

• 專家提醒

如果頸椎病患者除了有頸肩酸、麻、脹、痛、僵等基本癥狀，還有手指、手臂、腿腳的麻木，血壓的波動以及消化功能異常等伴隨癥狀，就可能是神經根型、交感神經型乃至脊髓型頸椎病。這些類型的頸椎病切不可隨意按摩，特別要注意不要採用重手法進行按摩，一定要在醫生指導下綜合採用牽引、熱療、電療、磁療、手術等方法。

(文/余飛 醫學博士 文/賀石生 教授 上海第十人民醫院）

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