如何消除剖腹产后的疤痕？做回魅力辣妈

很多剖腹产宝妈都会烦恼肚子上的疤痕，生小孩之前多白多光滑呀，现在夏季也穿不了比基尼了，这肚子上的疤痕有什么好的方法可以淡化和消除吗？下面我们一起看看。

须知

剖腹产疤痕是手术后伤口上留下的痕迹，一般呈白色或灰白色，光滑、质地坚硬。大约在手术刀口结疤二至三周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面。

这其中有41%的妈妈更会发展成病理性疤痕，不仅带来美观上的问题，还会伴随瘙痒、疼痛等症状；更有甚者会侵入正常皮肤组织，发生病变。

那么，对于爱美的宝妈来说，剖宫产后如何才能让疤痕长得更好呢?

饮食方面

产前产后都要加强营养，多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E和人体必须氨基酸的食物，可以促进血液循环，改善表皮代谢功能。

忌吃辣椒、葱蒜等刺激性食物，防止引起刺痒。一些慢性疾病，如：营养不良、贫血、糖尿病等都不利于伤口愈合，却利于疤痕的产生，要积极治疗。

手术前注意

术前全身彻底清洗，预防性地应用抗生素；术后勤换药，保持伤口和周围环境清洁干爽，以免造成感染、血肿，使创面延期愈合。

手术后注意

1. 术后切勿急着做一些剧烈活动，避免身体过度地伸展或侧屈，睡觉时也要尽量采取侧卧微屈的体位，以减少腹壁的张力。

拆线后立即用硅胶弹力绷带或弹力网套等敷料加压包扎，可有效地预防疤痕的产生。

2. 当疤痕开始增生时，会出现痛痒感，特别是在大量出汗时，刺痒常会让很多人无法忍受，但这个时候千万不要用手去抓它，也不要用水去烫洗，以免刺激后使结缔组织发生炎性反应而进一步加剧刺痒感。

如果实在是痛痒得难以忍受时，可以在医生的指导下涂抹一些外用药物。

3. 当疤痕结痂后，不要过早揭痂，容易把还停留在修复阶段的表皮细胞也给带走了，甚至会撕脱真皮组织，刺激伤口而再次出现刺痒。

另外，由于新生皮肤受到紫外线刺激后，也容易使黑色素沉着，故应尽量避免穿比基尼被阳光照射。

4. 在饮食上要注意加强营养，多吃新鲜蔬菜、水果、蛋、奶、瘦肉等富含维生素C、维生素E和人体必需氨基酸的食物，以促进血液循环、改善表皮代谢功能，同时要尽量避免吃辛辣刺激的食物。

另外，有些宝妈希望尽快除去疤痕，便想借助激光的方式。其实，这也不失为祛除疤痕的一种快捷方式。

但是由于术后半年内形成的疤痕尚处于不稳定期，故应该先通过一些保守的方式来使疤痕尽量少长甚至不长，比如弹力压迫、外用或局部注射药物等。

待疤痕在半年至一年成熟后，如果这个时候疤痕还是很宽，长得不够好，那么则可以采用手术方式来祛除疤痕。

剖腹产疤痕增生用什么药

1、剖腹产疤痕增生可以用维生素C涂抹治疗：维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

2、剖腹产疤痕增生可以用维生素E涂抹治疗：维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。

操作方法：

把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。

3、剖腹产疤痕增生可以涂抹一些外用药如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒。

4、建议术后拆线后局部用袋盐压迫，外敷抑疤霜、疤痕灵等药物，饮食上避免食用辛辣刺激性食物，以免刺激疤痕增生。

剖腹产后，如果剖腹产疤痕增生情况比较严重，一定要及时到医院去就诊问医，按医嘱服药治疗，让伤口尽快愈合，也会有助于剖腹产疤痕的恢复。

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