休閑山地騎行，感受速度與激情，不一樣的速度看世界

山地騎行，顧名思義就是在原野、山地、丘陵等道路騎行。想一想，騎著自行車從山頂飛馳而下，一定是一件刺激又讓人爽翻天的事情。同樣，山地騎行，因為充滿刺激的因素，吸引了大批熱賣冒險的年輕人。

休閑的山地騎行主要路線是油柏路或是難度較低的沙泥路，和普通的騎行不一樣，山地騎行不僅可以在騎行時達到健身、鍛煉的目的，還可以欣賞沿途美麗的風景。馳騁在風裡，感受著速度與激情，釋放自己的壓力。

休閑的山地騎行並不像競技類的山地騎行，它不需要你擁有太多的技巧，安全係數相對較高，只要你做好合理的防護準備，你也可以大展身手，試一試山地騎行。感受一下它帶給你的刺激和速度。

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|||騎行準備|||

山地自行車是專門為越野而設計的自行車，一般的山地自行車都有著優秀的前叉避震系統，以保障你的騎行安全。通常車身用鋁合金、鋼等材料打造，十分的經久耐用。也不會在保養上給你帶來太多的麻煩。

在山路坑坑窪窪的地面上騎行，顛簸的道路對臀部來說並不是一件很舒適的事情，更不要提是長時間的騎行了。如果你要擁有一個舒適的騎行體驗，不妨換上一個舒適的硅膠、透氣的坐墊。

除了坐墊之外，你還可以再準備一條騎行的內褲來增加騎行的舒適度。騎行內褲區別普通的內褲，它在襠部添加了坐墊的設計，讓臀部可以有一個更柔軟更舒適的環境。這樣就不用害怕屁屁疼痛了。

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|||騎行安全|||

當你擁有了一輛自行車之後，需要做的第一件事情就是準備一個質量好的頭盔。不論你是騎自行車的老手還是「老老手」，變幻莫測的道路情況，誰也不知道下一秒會發生什麼。所以在騎行時務必要帶上安全頭盔。

騎行時長時間的握把會加大手掌部和虎口的摩擦，造成水泡或是其它的不適。當你遇到意外情況，不小心摔倒時，手掌會自然的撐住地面，造成一定的傷害。所以在騎行時需要佩戴上騎行手套，來避免這些情況的發生。

騎行時難免會遇到大風和沙塵，佩戴騎行眼鏡可以防止出現塵土吹入眼睛造成的不適，增加騎行的安全度。同時夏季陽光強烈，對眼睛也會有不小的傷害。所以騎行眼鏡也是騎行時必不可少的裝備。

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|||騎行補給|||

越野騎行時周邊往往沒有比較便利的商店，所以自備補給的水壺是一件不能忘記了的事情。夏季的天氣炎熱，長時間的騎行消耗，一定要注意時刻的給身體補充水分，保證身體功能的健康運轉。

攜帶了水壺當然就得準備一個放置水壺的地方，騎行時將水壺拿在手上顯然是一個既不方便又不安全的動作。一般的越野自行車也會配備車籃等放置物品的地方，所以需要你單獨再去安裝一個水壺架。

如果你勇於挑戰，熱愛冒險，不妨來試一試吧！

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