這9款早餐老少皆宜，保護血管防治肝腎效果好，更是女性保健佳品

燕麥片是我們早餐的最佳食物選擇，尤其是對於現在常常處於緊張狀態的上班族來說，是一種兼顧營養又不至於發胖的健康食品。一份燕麥再加上一杯牛奶、水果，這樣早上攝取的營養就比較全面了，男女老少都宜吃。對於心腦血管人群，肝腎功能不全者，肥胖者，老年人，還有想要減肥的女性更是保健佳品。

1、蔓越莓水果杏仁堅果牛奶燕麥片

早餐即食水果燕麥片，水果比例40%以上，精選上等食材，蔓越莓 、葡萄乾、香蕉干、黑加侖 、芒果乾、熟燕麥片等超多綠色食品，早餐來一點營養更健康，多種口味隨心搭配，總有一款適合你。科學的配比，確保營養健康，每天補充營養，讓早餐如此簡單，美好生活幸福貼心陪伴。

2、澳洲純燕麥片無糖早餐

選用澳洲進口原產燕麥粒為原料，切割分片，片片輕薄，富含膳食纖維、蛋白質、鈣質、維生素、無蔗糖，營養豐富，老人、孩子都合適食用。即沖即食，快速充饑，口感軟糯香滑，是全家人的營養早餐。營養均衡全方位享受美食，喚醒你的早餐正能量。

3、熟燕麥片即食麥片

燕麥經過精細加工製成麥片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成為深受大眾歡迎的沖飲食品。燕麥中含有維生素、葉酸以及鈣、鐵、鋅等微量元素，營養均衡，片片美味，醉人心田，讓人回味無窮。製作美味的燕麥片，把家鄉的味道帶回家！

4、熟燕麥片沖飲麥片

沂蒙山農家種植，遠離農藥污染，無漂白，無添加，養分積累充分，顆粒均勻，色澤為黃白色，聞之清香撲鼻，食之口感諾潤。每周研磨，確保新鮮，雙層去殼，保證營養不流失，安全天然，您盡可放心食用。即沖即飲，吃起來就是這麼方便，趕緊的，不然被別人搶了可不好～

5、水果穀物營養早餐

7種穀物+4種水果+2種堅果，營養均衡，搭配牛奶、酸奶等各種吃法，酥脆醇香，營養更有飽腹感。採用世界先進的冷凍乾燥法，脫去水果中的水分，自然的保留水果中的營養不流失，非轉基因食品，不添加任何色素，防腐劑，您盡可放心食用。即沖即食，無需烹煮，輕鬆解決你的早餐煩惱，帶給你一天的好心情！

6、芒果燕麥五穀伴侶

原味味道太淡，喝著沒味道？沒關係，五穀伴侶來幫你！燕麥的清香，粗糧的咀嚼感；芒果的鮮甜，果味豐厚，唇齒留香；奶粉的香醇，綿潤可口；黑芝麻的原香，口味清新飽滿，還有粒粒飽滿的花生仁，香甜清脆，讓您一吃便再也忘不了～用開水或牛奶直接沖泡，您的超級營養早餐就做好了，就是這麼方便。

7、堅果水果燕麥片

甄選天然食材內含燕麥片、高纖維玉米片、獼猴桃、聖女果、香蕉片、烏梅、紅棗、枸杞、黑米、黑棗、越南腰果等，料足味美、營養豐富，非麥片含量超過65%，牛奶、開水沖飲或開袋即食，孕婦老人兒童都可食用。營養的早餐很重要，您是否因為時間匆匆，而忽略了早餐呢？早餐來一杯，營養、健康，帶來一天好心情！

8、營養速溶沖飲原味早餐無糖燕麥片

麥片原料源於自然本土精華，科學搭配，均衡營養，烘焙工藝，保留完整的麥麩、胚芽、口感清脆爽滑，不含添加劑和奶精，您盡可放心食用。食用方法非常簡單，開水沖泡3分鐘即可食用，方便快捷，為您節約時間。燕麥本身味道較淡，您在食用的時候，可適當搭配糖或者蜂蜜味道更佳。

9、熟燕麥片即食麥片

熟燕麥片既可以熬稀飯，更能方便的做快捷早餐，開水一衝加點牛奶，一碗香滑燕麥粥就可以了，關鍵是它健康，五任何香精添加劑，怎麼吃都是健康的。喜歡自創特色美食的人，可根據個人喜好加入水果、果乾、蜜餞、杏仁等做成甜味燕麥片，或加入適量的鹽、火腿、肉鬆等，做成鹹味燕麥片，同樣美味可口。

海棠美食是一位熱愛美食的80後家庭主婦海棠姐姐愛美食、愛生活、愛家庭的美食生活歷程，分享美食生活感受、美食旅行遊記、美食產品攻略，希望把健康美食的生活體驗帶給大家。親們，你們喜歡海棠姐姐推薦的美味嗎？不管喜不喜歡，請你們多提寶貴意見，姐姐這廂有禮了！

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