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男女的健身方式真的很不一樣,你喜歡怎麼樣的呢

健身因為身體構造不同,健身目的不同。

男女的健身方式真的很不一樣。

女人喜歡輕柔的方式,男性更喜歡刺激的感覺。

也許這可能是男女天性使然。

但如今,更多健身男女嘗試逆向的運動

有專家也曾說過男女健身方式可以互相借鑒,吸取對方運動方式的長處,可以更全面達到健身效果。

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TAG:每日瘦身課 |

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