多吃這三種瓜，它是癌症的剋星，具有抑制致癌物的成分
中國醫學研究證實：目前已經有大約1/3的癌症可以預防，1/3可以治癒，而剩下的1/3也可以通過舒緩治療來減少疼痛，人們已經不需要視癌症為「絕症」。
當然，癌症還是嚴重危害我們生命健康的疾病之一，中醫認為平時多吃這三種瓜，可以有效的防止癌症的發生。
一、南瓜：在某些國家它被譽為「神瓜」，因為它既可為糧，又可為菜。在中國的農村有很多農民種植。
醫學研究表明南瓜可預防肥胖、糖尿並高血脂，而且對癌症預防有很好的效果。南瓜維生素A的含量極高。此外南瓜含有豐富的維生素C、鈣質，還含有具有抑制致癌物色氨酸-P的成分。
二、苦瓜：苦瓜由於其味道有點苦澀，很多人不喜歡吃。但是明代大醫學家李時珍，稱苦瓜為「一等瓜」，是不可多得的抗癌瓜。
許多西方醫學研究證明，苦瓜的抗癌功效來自一種叫類奎寧蛋白的成分，它能將將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。
三、地瓜：地瓜是中國農村廣泛種植的一種植物，地瓜是抗癌佳品。
地瓜：別名甘薯、紅薯、白薯，在全世界很多國家被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。 地瓜具有強大的防癌功能，是因為它含有一種叫去氫表雄酮的物質，它能預防腸癌和乳腺癌的發生。
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