肚子上肥肉太多像懷孕？喝水時放幾粒天然小食材，肚子慢慢瘦下來
現在大多數上班族都是坐著，導致肚子上的贅肉增多，有的看起來就像懷孕了一樣，非常的尷尬，其實想要減肚子上的贅肉很簡單，並且自製的減肥茶就能有效減肚子，因為它能夠幫你快速的小號肚子上的脂肪，打造出一個苗條的身材。下面就讓小編來告訴你，喝水時加點什麼，能夠幫你減去肚子上的贅肉。
1、烏龍茶
烏龍茶是很多妹紙都喜歡的飲品，因為帶有淡淡的香味，烏龍茶不僅具有減肥瘦身的功效，而且烏龍茶性味甘甜，可以讓人回味無窮。
烏龍茶之所以能減肥瘦身，是因為烏龍茶里含有的主要成分是單寧酸，單寧酸可以有效地降低膽固醇的含量，減少脂肪和糖類被人體的吸收。這樣就可以有效地減少肚子上脂肪的堆積，因此，對於減肚子來說這是一個不錯的選擇。
2、普洱茶
很多人都知道普洱茶有著很好的減肥瘦身的功效，而對於減肚子上的贅肉效果就更加明顯。但是對於普洱茶的正確方法，很多人卻往往不在乎。
首先普洱茶的味道因為難以浸泡出來，所以在沖泡的時候一定要確保是滾燙的熱水。然後就是第一次沖泡出來的普洱茶最好是不要飲用，因為這時的普洱茶可能還有很多的其他雜質，所以我們可以選擇捨棄它。
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