剛洗頭就睡易導致慢性頭痛
許多人有睡覺前洗頭洗澡的習慣，一則是把頭上的塵土洗掉，乾乾淨淨上床；二則是輕輕鬆鬆，舒舒服服上床睡一覺，驅除白日的疲勞。其實，人們勞累了一天之後，晚上是最為疲勞不堪的時候，也是人們身體抗禦病痛能力最低的時候。有晚上睡覺前洗頭習慣的人，由於沒有認真地擦乾頭髮，使大量的水分滯留於頭皮表面，尤其是冬天夜間氣溫較低時，殘留水遇冷空氣極易凝固。長期有殘留水凝固頭部，從而導致人們氣滯血淤，經絡阻閉，郁疾成患，特別是冬天寒濕交加，更易成病，是造成大量慢性頭痛的重要原因之一。
內科醫生向人們解釋道，這種頭痛醫學上稱之為頭皮皮下靜脈叢炎。這類疾病初發階段為患者頭皮局部有滯脹麻木感，大多數人是頭頂部有麻木感，並伴綿綿隱痛。檢查時可以摸到局部的頭皮增厚、增粗，甚至皮下腫塊有隆起的現象。這類現象大多見於顱骨勾縫上，呈節段性、條索形筋結形態，有些人頭頂部也能摸到顆粒狀結節。
內科醫生提醒那些習慣晚上洗頭的人們，如果晚上洗頭後經常不能及時擦乾，並患有不明原因的頭暈頭痛且伴有麻木感覺的頭疾時，可能就是患這種病了，應及時到醫院就診，在醫生的幫助下儘早解除痛苦。
健康小貼士
（1）要改變晚上洗頭的習慣。
（2）要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康都不誤。
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