遠離婦科病的7件小事，第一件就有很多人做不到

幾乎每個女人都得過婦科病，但很多人覺得婦科病並不是大病，想治就治，不治就拖！，因此也常被人忽視。殊不知，大病都是由小病發展而來，所以，小小的婦科病也不可小覷！

其實，女性之所以會得婦科病，都是因為沒有養成以下這些好習慣！

1. 內褲每天換、每天洗

不管哪個季節，什麼時候，女人的內褲都不能積攢。即使每天用著衛生棉，內褲也要每天換，每天洗。因為女性或多或少都會有分泌物在內褲上，如果不及時清洗，滋生的細菌就會進入陰道。

2. 內褲分開洗

有很多女生平時上班沒時間，一到周末，就把一周的衣服一股腦扔進洗衣機，且不說堆一周的衣服會不會發臭，內衣、內褲屬於貼身衣物，如果跟衣服、襪子一起洗，細菌就會殘留在內褲上，引發炎症。

3. 穿合適的內褲

過緊的內褲不僅勒得人難受，還容易使肛周的細菌進入女性私密處，引起生殖部位的感染。

4. 勤換衛生巾

當月經量足夠多時，衛生巾不換都不行，可如果是在經期第一天或最後幾天，經血量較少，很多人就自然地把更換時間延長，甚至4、5個小時才換一片。其實，無論量多量少，換衛生巾的時間都不宜太長。因為經血中有豐富的營養物質，而這些則是細菌的「培養基」。

一般最好兩小時換一次，如果量太少也至少要三個小時換一次。

5. 盡量別用護理液

很多女性一發現自己有婦科疾病，首先想到的就是護理液，認為它是「萬能」的。其實並不是，反而頻繁使用這些酸性的護理液，易營造酸性環境，更易滋生細菌。

再者，長期用洗液清洗外陰，還會把外陰的的皮脂洗掉，它是保護陰道粘膜的，使陰道更容易遭受感染。

6. 少用抗生素

感冒、發燒就診時，醫生都會配一盒抗生素，說這樣病能好得快。可實際呢？抗生素有很多的副作用，而且它還會抵制有益菌群，致使有害菌趁虛而入。因此，女性朋友們更要謹慎使用抗生素。

7. 注意公共場所的衛生

看著酒店裡「潔白」的毛巾、浴巾，你是不是覺得很乾凈呢？不怕告訴你，那些毛巾髒得不行。尤其是女性朋友一定不要用酒店的毛巾清洗下半身，使用公共馬桶時也要墊上馬桶墊。

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