奶量有多大？吃飽沒？看完就懂了……

吃喝拉撒是人與生俱來的本能，就算是剛出生的寶寶不用教他也會。但傷腦筋的是寶寶不會說話，媽媽要怎麼判斷小寶寶吃飽了沒呢？

你可能沒有意識到，其實寶寶的胃比你想像得要小得多！剛剛出生的小寶寶，就是因為胃太小了，所以他需要頻繁吃奶，才能吃飽，同時，也是因為為太小，所以每次要少喝一點。

新生兒奶量基本每天都在慢慢增長，根據寶寶情況適當增加。一般到滿月時能吃100毫升左右。寶寶胃容量大小變化如下圖所示

寶寶奶量標準

1-2個月寶寶：按照一般的標準，出生時體重為3-3.5千克的寶寶，在1-2個月期間，每天以吃600-800毫升左右的牛奶為宜，每天要喝6-10次不等

一般如果每天分7次吃，每次100毫升左右，如果吃6次，每次吃140毫升左右。不要喂得太多,可以適量增加次數，減少每次吃奶量。

2-3個月寶寶：2-3個月的寶寶牛奶的日用量應限制在900毫升以下，計算900毫升產生的熱量為2427千焦，已經足夠寶寶的需要。一天喂6次，每次不超過150毫升，如一天喂5次，每次不超過180毫升。

3-4個月寶寶：3-4個月的寶寶每次牛奶的食用量為200毫升，一天喂5次。如果每天喂6次，則每次的量不得超過200毫升，180毫升較為適宜。為了防止寶寶發胖，每天的總奶量保持在1000毫升以內。

4-5個月寶寶：有的爸爸媽媽認為寶寶的奶量要隨著月齡的增加而増加，這種理解是錯誤的。4-5個月的寶寶每日奶量仍維持在1000毫升左右，因為寶寶在4-5個月時的體重增加情況與3-4個月期間區別不大，可給予同樣餵養。

5-6個月寶寶：人工餵養的寶寶此時要適當控制奶量，如果讓他任意吃的話，寶寶會長得過胖，一般來說，寶寶每天牛奶總量不要超過1000毫升。

6-7個月寶寶：6-7個月的寶寶可以添加代乳食物了，這個時候的寶寶的食物依然以奶類為主，寶寶一日奶量大約為700毫升。

7-8個月寶寶：7-8個月的寶寶開始增加半固體性的代乳食品。在每日奶量不低於500毫升的前提下，減少兩次奶量，用兩次代乳食品來代替。

8-9個月寶寶：8-9個月的寶寶繼續增加代乳食品，此時寶寶可以嘗試的輔食種類已經很多了，但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之間。

9-10個月寶寶：寶寶長到9個月以後，乳牙萌生，消化能力增強，輔食的添加量也要有所增加，人工餵養的寶寶此時牛奶仍應保證每天500毫克左右。

10-11個月寶寶：寶寶長到10個月以後，乳牙已經萌出4-6顆，有一定的咀嚼能力，人工餵養寶寶此時應減少牛奶的量，最好將喂牛奶的時間安排在上、下午，每天牛奶的量不超過500毫升。

11-12個月寶寶：11-12個月的寶寶已經開始接近成人飲食，有的母乳餵養的寶寶此時也準備斷奶，一般來說，寶寶每天補充牛奶的量不應該低於250毫升。

寶寶吃飽的信號

寶寶吃飽與否，你可通過以下這些表現來判斷。

寶寶吃奶的聲音

>>>有節奏的吮吸聲是吃飽了

一般情況平均每吮吸2-3次便可以聽到寶寶吞咽乳汁的聲音。若是寶寶吃完以後仍然含著媽媽的乳頭，則表明寶寶沒有吃飽。

ps：若是寶寶吮吸時，媽媽沒有聽到吞咽的聲音或寶寶吮吸很多次才吞咽1次，那麼說明媽媽母乳不足。

寶寶的滿足感

>>>「吃飽了的我心情可是美滋滋的」

媽媽母乳充足的話，寶寶每次吃奶時間約為10-30分鐘，然後自己會鬆開小嘴巴。待寶寶吃飽以後，寶寶會對著媽媽笑，不再哭，還可能會發生咿咿呀呀的聲音，心情很愉悅。

ps：此時若是逗弄寶寶，他往往也不會煩。

大小便次數

>>>看排便次數和排便顏色

通常，新生兒至少排尿1-2次，3日後每24小時可達到6-12次，排軟黃粑粑1-2次。若是如此，則說明寶寶基本上吃滿了。

若排尿或排便此時過少，那麼說明寶寶沒有吃飽。

吃完後安靜入睡

>>>「吃飽了睡2-3小時不是問題」

一般2個月以內的寶寶，在兩次餵奶之間能夠安靜而滿足地入睡，睡醒以後精神也很好，就說明吃飽了。

如果寶寶吃奶後還哭，或者咬著奶頭不放，或者睡不到兩小時就醒，就說明奶量不足。

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