關於到底該不該斷夜奶的爭議，最近有了新答案

母乳是寶寶最必要的營養來源，這一點毋庸置疑。寶寶晚上頻繁吃奶，還可以解決媽媽漲奶的問題。所以國際母乳學會的專家鼓勵新媽媽應該在夜間無限制的按需哺乳。

雖然「夜奶斷不斷」的這個問題上還存在很多爭議，但是幾個權威組織機構（如美國牙科學會、美國兒童牙科學會都明確提出要斷夜奶，甚至建議壓根就不能在床上躺喂，並且必須是在睡前喂）。

6個月後的寶寶，睡眠時間開始有規律，而且這時候的營養需求也不是母乳能完全滿足的，開始添加輔食。所以這是針對自己啊鮑勃的情況逐漸戒夜奶，，不僅有利於嬰兒建立良好的進食和睡眠規律，還有利於夜間生長激素的分泌和大腦的發育，同時有效減少配方奶寶寶齲齒的發生。還可以大大改善媽媽的睡眠情況，白天有更好的精力照顧寶寶。

畢竟對於新媽媽來說，睡眠也是很重要的。我之前一個朋友白天的時候總是精神恍惚的，我問他怎麼了，她說晚上餵奶喂得。寶寶吃奶習慣不好，吃一會兒就睡著了，自己也不知道該不該叫醒繼續喂，就那樣一直熬著。造成白天精神欠佳，產假結束以後在單位也沒有好的精神狀態， 工作上總是出問題，所以小編還是建議大家可以去斷夜奶，而且現在有很多新媽媽也在這麼做，並沒有發現有什麼嚴重的問題。

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