不說不知道：男人腎虛的癥狀有哪些？男人嘴裡這物越軟腎越虛

現在男人都很怕自己腎虛，在覺得稍稍不適之後就開始各種補藥吃這，其實腎虛有比較顯著的癥狀，比如從口中就能知道你的腎好不好。而口中這物的軟硬就直接反應出腎的好壞。

一、腎虛看舌頭

舌的形態、大小、色澤等都能反映腎的功能， 看口中的舌頭就可以了解腎的情況。

1，正常舌頭表現

舌體胖瘦適中，轉動靈活，舌質淡紅潤澤;舌苔薄白，顆粒均勻，乾濕適中，薄薄地鋪於舌面，揩之不去。

2，腎虛舌體大小

舌體比正常舌瘦小，舌質比正常舌紅，呈絳紅色，舌面無苔，為腎陰虛的表現。

舌體比正常舌胖大，舌質比正常舌淡，嬌嫩，舌邊有牙齒印，舌苔白，為腎陽虛的表現。

3，舌有裂紋

舌面上有多少不等，深淺不一，各種形態明顯的裂紋，稱為「裂紋舌」。裂紋舌多為腎陰虛的表現。

4，舌面無苔

舌面沒有舌苔，舌面光潔如鏡，稱為「光剝舌」，是腎陰虛損嚴重的表現。

5，舌根無苔

舌根屬腎，因此，舌根部位的變化反映腎臟的情況。比如，舌的其他部位有苔，而舌根部位沒有苔，是腎陰虛的表現。

6，舌苔發黑

一是舌質紅，舌苔發黑而乾燥，甚至乾裂，或生芒刺，為熱邪極盛、腎陰枯竭的表現，為危重證候;

二是舌質淡，舌苔黑而滑潤，為腎陽虛衰的表現，也是危重證候。

二、腎虛看牙齒

1，牙齒和腎的關係

2，腎陰虛牙齒表現

腎陰虛表現為一種熱的現象，腎陰枯竭，自然無法主骨生精。會出現牙齒乾燥、脫落、鬆動、同時伴有腰酸、頭暈、耳鳴、脫髮、脈細數等癥狀，一般屬於腎陰虛，牙齒疼痛多發於晚上。可以通過滋陰補腎來健齒。

腎虛並不可怕，從口中發現這些問題並及時治療才是關鍵，不能一拖再拖，健康是我們最大的本錢！

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