人稱「一個榴槤三隻雞」，但和這一物同吃營養翻倍還抗癌

榴槤，素有「水果之王」的美譽。人們對於它的態度分為兩個極端，一種人喜歡它到無法自拔，而另一種人對它的味道如避狼虎。榴槤氣味強烈，說它「臭氣熏天」毫不誇張。

其營養價值很高，榴槤性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用，廣東人稱「一個榴槤三隻雞」，和這一物同吃營養翻倍還抗癌。

榴槤配著山竹吃營養翻倍而且還能抗癌，它就是山竹，山竹被稱為「水果皇后」，山竹含有一種特殊物質，具有降燥、清涼解熱的作用，這使山竹能克榴槤之燥熱。在泰國，人們將榴槤山竹視「夫妻果」。如果吃了過多榴槤上了火，吃上幾個山竹就能緩解。山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。

中醫認為山竹為中性水果，稍偏涼，具有降燥、清涼解熱的作用，雖然好吃，但同樣多吃不宜。如果吃了榴槤再吃上幾枚山竹，則正好可以寒熱均衡，保護身體不受損害。此外，在吃完榴槤後多喝些水，或多吃些含水分比較多的水果，也能解除燥熱，其中梨、西瓜就是很好的選擇。

如此美味的水果也有禁忌哦，

榴槤食用禁忌：

1、食用榴槤之後8小時內不要喝牛奶和可樂，容易因咖啡因中毒而血壓飆升，引發心臟病猝死。

2、榴槤不可與酒一起食用，因酒與榴槤皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。

3、榴槤性質溫熱，因此與茄子、牛肉、羊肉、狗肉等同吃會令燥火上升及出現濕毒的癥狀，如想緩解不適，要喝海帶綠豆湯或夏枯草湯。

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